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印光大師有關飲食之部分開示
大仰
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發表於 2010-6-30 07:27
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印光大師有關飲食之部分開示
週末聽到老師提及 印光大師曾說過吃麵的好處,
正好找到相關資訊 提供給大家參考~
先後天衰弱,當以善於保養為事,
若欲靠食物滋養,食素人宜多吃麥食,麥之力大於米力,不止數倍。光吃了麵食,則精神健壯,氣力充足,音聲高大,米則止包飽腹,無此效力
,麥比蔘力尚高數倍,有錢人服蔘,乃是有錢無處用,故作此消耗耳,非真能補人也。又大磨麻油亦能補人,小磨麻油以炒焦枯了,力道退半,人但知香,實則是焦味耳。蓮子桂圓紅棗芡實薏米,皆可滋補,豈必須血肉方能滋補乎?總之皆不如麥之力大,如不能吃,則兼帶著吃,久則自知亦自好吃矣。
轉錄部份於
http://haihui.ntcu.edu.tw/data/56/index.asp?t1=0&t2=8&t3=183
印光大師文鈔 問答擷錄→184.保養
此網站還有許多學佛問答 很值得進去閱讀~
不求身體健康,只求精神敏睿;
不求事事如意,只求毅力勇氣;
不求減輕責任,只求增加力量。
~靜思語~
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小雅
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發表於 2010-6-30 15:43
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謝謝大仰~
這邊的資料好完整喔
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花淨水
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發表於 2010-7-1 10:41
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謝謝大仰,沒想到吃麵還不錯,
飲食保養的學問真不少
我此普賢殊勝行 無邊勝福皆迴向
普願沈溺諸眾生 速往無量光佛剎
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猛龍
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發表於 2010-7-1 20:03
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我的早餐是1塊水煮番茄3口即沖麥片5片水煮地瓜葉
有麥喔
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joy
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發表於 2010-7-2 09:23
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引用:
原帖由
猛龍
於 2010-7-1 20:03 發表
我的早餐是1塊水煮番茄3口即沖麥片5片水煮地瓜葉
有麥喔
馬爸爸的早餐超有健康概念的耶
但感覺量好少喔
我可能會吃不飽 呵呵~
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啟賢
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發表於 2010-7-6 16:29
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我也很愛吃麵的,明天午餐就來吃"客來源"。
喔~彷彿聞到泰式酸辣、咖哩拉麵的香味了,這就叫相由心生嗎?
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