最近看完的一本書書名是
其實, 你和你的煩惱都不存在
作者: 吳九箴先生
因為只看過一遍
印象中整本書都是在引導我們
如何去看待煩惱
以及
如何了解為什麼我們會煩惱
最後是學習放下
問題是:
當我們陷入煩惱時
如何能擁有 "正確看待該煩惱" 的想法
又要如何能擁有 "了解我們煩惱原因" 的能力呢?
而學習放下, 真是談何容易啊?
所以, 看到小鬆這篇貼文, 感覺很熟悉, 又想起大明的 "有待必傷"
也許,
如果不要那麼煩惱一定要馬上解決煩惱的話, 可能就是在幫自己不要火上加油了
而且, 煩惱本身雖然是煩惱, 但卻可以透過煩惱來找尋了解自身無法協調的地方
這些不協調之處, 說真的, 的確需要常常的持續的練習又練習所選擇的調整方法, 才有機會調整之
不過, 我提出的也只是個人想法而已啦, 還可能不正確
即便想法正確, 離做到, 依我個人慘痛的經驗, 也還很需要持續努力
[ 本帖最後由 大大 於 2011-2-19 09:13 編輯 ]
