排毒Q&A＿排毒過程中會出現頭暈、噁心...等症狀？

溜溜

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1^# 大中小發表於 2010-3-9 12:20 只看該作者

練功的過程會加速身體的新陳代謝，促進體內廢棄物質的排毒與代謝完全，吸進的氧越多，越能有效清除體內廢物。

身體出現疲勞、感覺遲頓、頭暈、噁心等不舒服的狀況，因為在排毒的過程中，身體需要更多的氧，此時如果身體的含氧量不足，以致於累積毒素沒掃乾淨，因此，要繼續練功，讓身體變得更有氧才會更健康。

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