三松氣功班系列~使用拍敲「吊傷」

中醫說：「通則不痛，痛則不通。」機器用久了都會損耗，人體也是一樣的，像運動員就很容易因為過度使用而受傷，如果有撞擊、跌倒等，就更容易產生內傷。

身體的外傷好處理，內部的傷怎麼辦呢？

利用拍打、敲打之後局部偶而會見出痧，很像外傷瘀青，這種做法叫「吊傷」。


「吊傷」可以將肌肉深層的老舊微血管破壞，身體會自動促進微血管新生，新生的強靭微血管有更好的保護力，之後再拍敲，痧會越來越少或不再出痧。

使用拍敲來吊傷，此法便宜又方便，效果立竿見影，多年舊患皆可消除或有很大的改善喔！


~轉貼自三松客棧fb(臉書)2019/8/13氣功班系列~