‹‹ 上一主題 | 下一主題 ››
發新話題
打印

練功Q & A__練功與睡眠

大大

進階會員
1# 大 中 小 發表於 2018-7-3 19:17  只看該作者

練功Q & A__練功與睡眠

Q1: 我晚上站樁有時候睡的沈，有時候亢奮
Q2: 睡前甩手或靜坐之後會睡不著

A: 若會影響白天作息，可調整時間，改為早起進行
打得念頭死， 許汝法身活。

TOP

‹‹ 上一主題 | 下一主題 ››
發新話題