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站樁Q&A_站樁後,流汗發抖外,呼吸還蠻急促,正常嗎?

站樁Q&A_站樁後,流汗發抖外,呼吸還蠻急促,正常嗎?

練功的過程,會因為氣血順暢,加速身體的代謝能力,就像一般運動過後也會有類似的情況發生。
不求身體健康,只求精神敏睿;
不求事事如意,只求毅力勇氣;
不求減輕責任,只求增加力量。
~靜思語~

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