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有沒有要一起買 人體使用手冊二

有沒有要一起買 人體使用手冊二

人體復原工程:人體使用手冊2


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若無 我一次買1.2冊
好幾年前就聽過這本書很好看
今天也在上網查人體內臟分布
這部機器真複雜呀~ 要來好好剖析保養了

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引用:
原帖由 洞澈圓明 於 2010-4-5 21:18 發表
一定要第二冊才有折扣嗎??
若無 我一次買1.2冊
好幾年前就聽過這本書很好看
今天也在上網查人體內臟分布
這部機器真複雜呀~ 要來好好剖析保養了
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平常應該透支的滿嚴重的
昨天十點半躺下去 居然到 今天早上八點才醒過來
書上的早睡早起 在我身上 變成了早睡晚起

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引用:
原帖由 piggyz 於 2010-4-9 12:18 發表
平常應該透支的滿嚴重的
昨天十點半躺下去 居然到 今天早上八點才醒過來
書上的早睡早起 在我身上 變成了早睡晚起
我昨天剛好有看到第二冊寫的
也不一定要早睡早起 
早睡是一定要 
但秋冬可以睡晚些 
至少太陽公公出來再出門
可以避免寒氣入身
而且早起好像也是要睡到自然醒 
也不要強迫身體一定要多早起來
我想應該是血氣足了 
身體自然就不需要那麼多的睡眠吧
以上是我個人的解讀 
如果有錯請糾正 謝謝

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引用:
原帖由 joy 於 2010-4-15 10:09 發表


我昨天剛好有看到第二冊寫的
也不一定要早睡早起 
早睡是一定要 
但秋冬可以睡晚些 
至少太陽公公出來再出門
可以避免寒氣入身
而且早起好像也是要睡到自然醒 
也不要強迫身體一定要多早起來
我想應該是血氣足 ...
台北的太陽公公 好像都在雲層中
那是不是 可以一直給他睡到不醒人事

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引用:
原帖由 piggyz 於 2010-4-16 12:11 發表


台北的太陽公公 好像都在雲層中
那是不是 可以一直給他睡到不醒人事
我查了一下
第二冊第三章(p86)
主要是說
有些老人四、五點就起床運動
但在冬天早晨太陽出來之前,是一天之中最冷的時候,對血氣虛的人,這時候出門容易受寒。
另外還有提到他不堅持一定要早起的原因,可參考一下。
另外有提到身體會累想睡覺,有時是在修復。

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