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林兩傳
1月23日
更多肘膝關節的結構錯位緣由
膝蓋跟手肘關節，都是中繼關節，它的狀態，是被上下肌肉張力所決定的，有問題也是被系統扭曲的張力造成的。
膝蓋有問題，根源不是骨盤不正就是腳踝錯位受力不正。
骨盤不正，指兩個腸骨相對於中軸不對稱。當一個腸骨在中軸上產生旋轉滑移，則接在前上嵴的股四頭肌和接在坐骨的股二頭肌張力會發生改變，因此膝關節的關節面受力就會改變，脫離原有位置。
當踝關節受力不正，不僅骨頭的力線傳導改變，跟腱沒有在原有中軸上，腓腸肌兩個頭張力也會改變，都會使膝關節受力改變。
所以當膝關節錯位，要進行調整時，應該先還原扭曲的系統張力的，調整骨盤或踝關節，而不是直接調整膝關節。尤其是直接依著正常關節該有位置，硬去折壓膝關節，等於是對抗張力來源的肌肉，那些拉歪膝蓋的肌肉張力大是因為更遠端結構錯亂，並不是肌肉本身有問題，硬拉正膝蓋只是更加拉緊那些肌肉而已。所以雖然暫時看起來膝關節比較鬆，但是那是其他地方借來的筋膜，整個系統其實是變得更緊更扭曲的，觸診檢查骨盤或踝關節就可以知道。
調整了骨盤或踝關節，膝蓋只需做輕輕伸屈，理順二頭四頭肌即可。沒有釐清系統變化，膝關節的手法越複雜徹底，常常造成更多傷害。
肘關節也是如此。肘關節的問題常常是肱二頭三頭肌張力改變來的。某種程度胸大肌固定了肱骨跟軀體的相對位置，如果肩胛骨在體壁的位置產生滑移，會造成二、三頭肌的張力改變，就影響了肘關節的結構。另外下臂屈肌張力過大，使舟狀骨（整個腕骨系統）往橈側滑移，會造成尺橈股的結構性旋轉，也會造成肘關節結構改變。
肩胛骨往體壁上方滑移，會造成肱三頭肌張力增加，尺骨略上移，使得手肘伸直有張力，常常高爾夫球肘，手腕不能外旋，腕不能撐受力，都是這麼來的。肩胛骨往體壁下方滑移，會造成肱二頭肌張力增加，橈股小頭內旋上突，造成下臂伸肌被頂卡，容易出現網球肘症狀，媽媽手也與這種結構變化大有關係。
所以同樣要調整肘關節，也要先放鬆下臂肌肉，還原肩胛骨跟體壁之間的相對位置，否則類似西醫復健式的各種屈伸還原法，也只是在增加已經被牽拉的二或三頭肌張力而已。
