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標題: 站樁Q&A＿如何開經脈呢？是要去找師父嗎？ [打印本頁]

作者: 大仰 時間: 2010-3-8 22:54 標題: 站樁Q&A＿如何開經脈呢？是要去找師父嗎？

自己練比較實在，師傅領進門修行在個人，遇到真正關卡再找老師幫忙，自己練功如只是為了健身，每天20~30分鐘即可，靜功不宜太久。

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