能量健康交流區 - Powered by Discuz! Board

標題: 敬邀您參加冥陽兩利祈福法會 [打印本頁]

作者: 小小 時間: 2010-8-1 09:05 標題: 敬邀您參加冥陽兩利祈福法會

日期: 99/8/21 (六)

地點: 十二樓

主辦人: 小小 副主辦人: 溜溜

時程: 2:10~2:40 清掃佈置+擺設供品
   2:40~3:00 入場
   3:00~3:20 (法會開始) 祭拜+邀請+靜坐+內心恭誦南無地藏王菩薩聖號(8/15更新)
   3:20~3:30 迴向
   3:30~    關於事前準備之心得分享 (4:00左右中場休息10分鐘)


報名時段: 99/8/1(日)~99/8/6(五)

事前準備: 基於希望法會當天能夠以大家的努力做迴向, 故煩請有意參加者在報名後至99/8/20(五)進行以下兩件事項:

(1) 請思考一項自己想改變的習氣、進行方式及改善到何種程度.
(不是一定要徹底戒除, 只需訂一個自己認為能在半個月內達到的目標即可)
(不是一定要自己思考出新的想法, 之前經提點的, 或思考過程中遭遇困難,
詢問別人的皆可)
(報名時段內如有新的想法歡迎隨時編輯補充)

(2) 請思考自己想再為法會做什麼準備, 不論健身或強心等等皆可.

以上兩件事項請在報名時一併說明, 如果不便公開歡迎隱藏.

注意事項:
(1) 法會當日請茹素, 忌五辛、蛋、酒

(2) 此次供品採義工採買制, 無需自行準備, 法會後再分送、當場食用或由義工帶回. 費用由公費支出, 若不足再由參加者平均分擔. (8/2更新)

(3) 關於邀請部分, 主持人會請參加者用一分鐘左右的時間, 在內心將當日欲迴向的對象思考一遍, 做為一個邀請的動作.(因為是邀請而非迴向, 故只需思考對象, 不需將 ”希望對象如何如何” 一併思考)(8/12更新)

(4) 關於迴向部份, 是先由主辦人唸總迴向文, 也就是將參加者事前準備的努力, 以及當天大家的心意做迴向. 待主辦人唸完後, 參加者再一起在心中做個人迴向, 包括迴向給累劫父母、冤親眷屬…等自己希望迴向的對象.

(5) 為避免當日在邀請和個人迴向時, 內容會不小心遺漏, 煩請參加者在法會前先擬定.(8/12更新)

(6) 時程為大致走向, 若當日進行中發生特殊狀況, 將視情況調整.

(7) 如果有居住遙遠當天無法到場參與, 又想報名者, 歡迎同步共襄盛舉, 並將事前準備之心得po於版上, 謝謝.(8/2更新)

[ 本帖最後由小小於 2010-8-15 13:07 編輯 ]

作者: 小小 時間: 2010-8-1 09:10

義工確認名單(已徵召完畢, 感謝大家) :

主持人: 上半場小溫  下半場大師兄
清潔佈置(2:10到場):  piggyz 大仰溜溜小小
攜帶供品(2:30到場): 水明珠  吉第 (8/5 更新)
畫像(請提前一週交予主辦人): 猛龍
音樂(請提前一週交予主辦人): 小鬆 (8/2 更新)
場地、香、燈:  Jade
攝影(2:40到場): 猛龍啟賢
人事:  piggyz

p.s. 擔任義工者若有任何變動, 請提前告知主辦人或副主辦人, 謝謝.

感謝副主辦人、馬爸、大師兄、道長、大仰費心看稿及提供建議
如還有需要調整的地方  尚請大家多多給予意見  感激

[ 本帖最後由小小於 2010-8-5 08:44 編輯 ]

作者: 猛龍 時間: 2010-8-1 11:10

謝謝報名參加
目標: 努力實踐健身與反省並在質與量增加

作者: 小小 時間: 2010-8-1 11:25

小小報名

(一)
1. 習氣: 與母親溝通時容易有負面情緒(例如: 不耐煩、優越感…)
2. 進行方式:
(1) 放慢自己說話的速度, 以讓自己更容易察覺到負面情緒起來的瞬間, 並緊急煞車, 用正面的力量轉化它.
(2) 每天用正字記號記錄負面情緒出現的次數
3. 目標: .每天至多記錄一劃

(二)
一週靜坐至少三次(在三松課堂中的不算), 每次靜坐念佛的速度放慢, 盡量將念頭專注於佛號的每個字, 以減少雜念充斥腦袋.

作者: 花淨水 時間: 2010-8-1 11:48

謝謝主辦人小小及副主辦人溜溜
淨水報名參加

目前靜心做功課，調整心態、視野、格局。
（努力將一些雞腸鳥肚、污魯阿雜的笨笨想法丟棄）

作者: piggyz 時間: 2010-8-2 01:22

peggy報名

(一)
調整的部份:改善怠惰的個性

方法:讓自己每天早起做功課，希望養成早睡早起的習慣

(二)恭誦地藏經7部

[ 本帖最後由 piggyz 於 2010-8-5 17:59 編輯 ]

作者: 小小 時間: 2010-8-2 17:11

請大家不時到第一頁看有沒有更新, 謝謝! 新手上路, 常思考不周才改來改去, 請大家多多包含

[ 本帖最後由小小於 2010-8-2 19:49 編輯 ]

作者: 小鬆 時間: 2010-8-2 17:12

小鬆報名

一、改變習氣
   1.目標：改變自己有時會失去覺照的習氣，希望在清醒時儘量保持覺照。
   2.方法：儘量在生活中保持覺照，每日靜心反省是否有朝向目標執行，
                  若失去覺照則了解原因，尋求改善方式。

二、增進身心的準備
   希望自己可以學習用欣賞與接納的態度，來對待自己與他人，
   若出現批評或指責的念頭，可以儘快的覺察，然後停下來，讓心安靜，
   再慢慢化解，在這個過程中也不批評自己，允許自己有犯錯的機會。

還有報名義工

作者: 溜溜 時間: 2010-8-2 17:18

引用:

原帖由小小於 2010-8-1 09:05 發表
日期: 99/8/21 (六)

(報名時段內如有新的想法歡迎隨時編輯補充)

溜溜報名參加

(一)　習氣: 修改自己慣性跟隨別人的腳步走(要學有自信自主)

(二)　鼓勵自己多看書充實心不要太放要往內收

作者: 大仰 時間: 2010-8-2 21:06

謝謝主辦人、副主辦人
發起這需要動動腦與實際身心力行的活動～

大仰報名參加~

一、改變習氣

1.戒除熬夜惡習。
進行方式：每天盡可能於23：00上床。
睡覺前與起床後可以靜坐，讓每日都能伴著佛號結束及開始。

二、為法會的準備

1.每日讓自己運動流汗10分鐘以上。
每日運動，站樁、甩手、拍打、跑步健走、打掃、幫家人按摩等方式。

2.養成整潔好習慣，也讓家人能有好的居住環境，藉由打掃過程希望能一併打掃心中的垃圾。
方式：每天安排(並紀錄)打掃家中空間，尤其是平時易忽略的地方。如壇城，廁所排水口，各種櫃子等。

3.每日至少108次滅定業真言。（8/4修改 49→108）
4.預先報名金海禪寺盂蘭盆地藏法會，登錄超渡牌位。(8/4新增)

(有新想法會再補充)

[ 本帖最後由大仰於 2010-8-4 07:29 編輯 ]

作者: Jade 時間: 2010-8-2 22:22

Jade 報名

1. 習性調整: 不輕言放棄

2. 每天至少30分鐘運動

作者: 大大 時間: 2010-8-3 09:41

感謝主辦人副主辦人

大大報名參加

1. 習氣: 急於表達的言行

進行方式:
a. 善用平日與他人互動機會, 學習放慢言行表達
若方便, 可詢問他人對自己言行表達的看法
或隨時自行注意自己的言行表達
b. 善用平日靜坐念佛時間, 努力增加量或提昇質, 多做靜心訓練

目標: 持續努力至有所改善

2. a. 恭誦地藏菩薩本願經至少五部
b. 捐款

[ 本帖最後由大大於 2010-8-3 09:47 編輯 ]

作者: joy 時間: 2010-8-4 12:31

JOY報名參加法會

一、改變習氣
常保持微笑
練習對待人、事、物時把焦點拉高，減少自己的瞋心起來

二、增進身心的準備
捐款贊助金海禪寺盂蘭盆地藏法會並登錄超薦牌位
每天至少甩手+拍打+站樁+打坐一小時

[ 本帖最後由 joy 於 2010-8-6 08:29 編輯 ]

作者: sol 時間: 2010-8-4 13:56

sol報名

一、改變習氣
   1.目標：希望能儘量破除煩惱。
   2.方法：深入探索煩惱的本質，釐清造成煩惱的我執成分，
         　　希望能儘量放下該執著以破除煩惱。

   1.目標：希望能去除腦袋放空，逃避躲藏的假空習氣。
   2.方法：用心觀照相應的人事物，希望能由心啟動，思考出適當作為，
         　　同時避免腦袋思考容易產生鑽牛角的現象。

二、增進身心的準備
   增加靜心的品質。

作者: 水明珠 時間: 2010-8-4 15:24

水明珠報名參加法會&義工

(1) 想改變的習氣：胡思亂想。

   進行方式：雜念一起就趕快多念佛。

   目標：持續進行，漸進改善。

(2)  增進身心的準備：

   走路運動健身、靜坐靜心。

[ 本帖最後由水明珠於 2010-8-4 15:25 編輯 ]

作者: 吉第 時間: 2010-8-4 17:47

吉第報名參加法會&義工

(1) 想改變的習氣：卻除自我設立的惡意連結和想當然爾的心識
         進行方式：多聆聽多請教多善解多唸佛    多覺照
                           自我負責自動刪除
                  目標: 少嗔心少思慮    少說話少不耐煩
                              言行和緩柔軟

(2)日行一善
參加承天禪寺法會
支持金海禪寺活動
增進身心的準備:基本功早睡
增加靜心的質和量
體會我在哪裡? 在此時此刻

作者: 大雁 時間: 2010-8-4 21:05

大雁報名參加法會

一、欲改變的習氣：發怒
      改善方式：
      狀況出現時，先停滯一切思維與言語以防繼續衝動。
      冷靜、轉念。

二、增進身心的準備：
      捐款贊助金海禪寺盂蘭盆地藏法會。
      不限時間長短的增加靜坐念佛次數。

作者: 小小 時間: 2010-8-5 08:53

號外! 號外!

明天 8/6(五) 為報名最後一天

請大家告訴大家揪團來報名

感謝~ 感謝~

[ 本帖最後由小小於 2010-8-5 08:55 編輯 ]

作者: 大明 時間: 2010-8-5 09:21

大明報名參加

1. 習性調整: 善用時間，進行目前的工作

2. 每天運動30分鐘

[ 本帖最後由大明於 2010-8-9 21:37 編輯 ]

作者: 溜溜 時間: 2010-8-5 10:18

引用:

原帖由小小於 2010-8-5 08:53 發表
號外! 號外!

明天 8/6(五) 為報名最後一天

請大家告訴大家揪團來報名

感謝~ 感謝~

來優來優報名要快喔!

作者: 三宇 時間: 2010-8-5 16:46

三宇報名參加

作者: laby 時間: 2010-8-5 21:20

laby 想報名參加，

可是不確定當天一定能上台北，

還須視狀況而定，

這樣能報名嗎？

1. 習性調整：讓自己快樂的放輕鬆、放輕鬆、更加放鬆

2. 放輕鬆的早睡早起做運動

[ 本帖最後由 laby 於 2010-8-6 20:07 編輯 ]

作者: 小小 時間: 2010-8-5 22:13

引用:

原帖由 laby 於 2010-8-5 21:20 發表
laby 想報名參加，

可是不確定當天一定能上台北，

還須視狀況而定，

這樣能報名嗎？

1. 習性: 好發怒
方法：讓自己快樂的放輕鬆、放輕鬆、更加放鬆

2. 早睡早起做運動
默持南無阿彌陀佛聖號 ...

歡迎laby姐姐報名呦~

如果不能來, 姐姐可以採同步共襄盛舉的方式, 不過倘若不方便也沒關係啦!!

至於事前準備的心得就請po在版上, 或等您有來再分享囉^_^

作者: 溜溜 時間: 2010-8-5 22:24

也歡迎同學共襄盛舉同步進行

[ 本帖最後由溜溜於 2010-8-5 22:26 編輯 ]

作者: 小雅 時間: 2010-8-5 22:25

小雅不確定是否能參加

習性調整:
努力把腦袋瓜的垃圾丟掉
多幫母親做一些事
每天至少30分鐘運動

作者: 啟賢 時間: 2010-8-6 14:14

啟賢報名參加

習氣調整：
願意學習將感情事看淡放下。
放鬆~放鬆~放鬆~

法會準備：
每週至少2日站樁或打坐1hr以上。

[ 本帖最後由啟賢於 2010-8-9 23:30 編輯 ]

作者: QQ. 時間: 2010-8-6 14:38

慢吧參加，不確定能否北上。

習性調整：
學習看別人的優點

身心準備：
每天站椿30 MIN

作者: HMC 時間: 2010-8-6 16:06

HM報名參加

一、與他人意見不同時，當下不試圖說服對方，不起我是人非的心。

二、不思考要為此次法會做什麼。

作者: 洞澈圓明 時間: 2010-8-6 20:41

報名

目標:慢活

作者: athena 時間: 2010-8-9 10:47

艷陽天無法參加當日活動

目標：1.每日至少為父母奉茶一次。
   2.每日12點前睡覺，早上7點起床。
   3.盡量在早上做完固定功課。

作者: 超哥 時間: 2010-8-9 15:46

超哥報名參加～

想改變的習氣：增加耐心及樂觀進取

增進身心的準備：靜坐及多跟朋友互動

作者: 小小 時間: 2010-8-10 09:05

感謝大家的支持

目前報名已完成

事前準備我們一起加油啊!!

作者: 溜溜 時間: 2010-8-10 17:39

我們大家一起來相信力量行動

作者: 啟賢 時間: 2010-8-10 21:19

作者: 小小 時間: 2010-8-12 11:19

有重要更新

請見有標示 (8/12 更新) 事項

感謝大家

作者: 大明 時間: 2010-8-13 00:56

呼叫馬爸

想跟您借

南無大願地藏王菩薩聖號念誦或唱誦 CD，

請問如何跟您連絡？

作者: 猛龍 時間: 2010-8-13 02:38

有

我要找一下若找有的話星期六帶來三松可好

作者: 大明 時間: 2010-8-13 10:57

引用:

原帖由猛龍於 2010-8-13 02:38 發表
有

我要找一下若找有的話星期六帶來三松可好

感謝馬爸幫忙

作者: 小小 時間: 2010-8-15 13:06

重要更新 (關於 8/15 更新)

本為內心恭誦南無大願地藏王菩薩, 且無播放誦持音樂
現改為跟隨唸佛機之音樂, 內心恭誦南無地藏王菩薩

感謝主持人小溫姐姐建議
小鬆姐姐大明哥哥馬爸幫助

[ 本帖最後由小小於 2010-8-15 13:08 編輯 ]

作者: sol 時間: 2010-8-17 11:26

報告！
因為無法調開岳母生日聚餐及小女同學聚會活動，
很可惜法會當天無法出席，只能在遠地同步參加了！

作者: 小小 時間: 2010-8-17 14:55

收到!! 謝謝道長哥哥通知~

作者: 小小 時間: 2010-8-20 09:17

注意

請大家ㄐㄧˋ ㄗㄨˋ

明阿宰愛甲菜喔~(台語發音)

no 五辛 no egg no 酒...

甘溫拿~(台語發音)

作者: joy 時間: 2010-8-20 09:29

謝謝小小提醒

你講台語祝口錐耶

作者: 溜溜 時間: 2010-8-20 11:17

收到謝謝小小的提醒

作者: 大大 時間: 2010-8-20 12:45

收到謝謝小小提醒
有一次法會當天偶家真的忘了就吃了有蛋的早餐.......
而且是吃完才想起母女倆人趕緊跪地懺悔道歉自己的粗心

作者: athena 時間: 2010-8-20 22:46

預祝明天活動順利大家幸福開心喔!

作者: 小雅 時間: 2010-8-20 22:54

小雅報名~
感恩~

作者: laby 時間: 2010-8-20 23:43

laby明天將到場參加

謝謝小小提醒

感謝pegyy的叮咚

[ 本帖最後由 laby 於 2010-8-20 23:51 編輯 ]

作者: Jade 時間: 2010-8-22 08:26

謝謝小小溜溜及各位義工的努力

讓法會得以圓滿順利

作者: 大大 時間: 2010-8-22 10:10

謝謝正副主辦人各位義工
感謝有機會和大家一起努力一起學習一起參加法會

作者: 猛龍 時間: 2010-8-22 14:42

............

圖片附件: DSC00913.JPG (2010-8-22 14:42, 53.44 KB) / 該附件被下載次數 218
http://lifecom.tw/discuz/attachment.php?aid=802

作者: 猛龍 時間: 2010-8-22 14:43

.............

圖片附件: DSC00927.JPG (2010-8-22 14:43, 56.12 KB) / 該附件被下載次數 217
http://lifecom.tw/discuz/attachment.php?aid=803

作者: 猛龍 時間: 2010-8-22 14:44

.............

圖片附件: DSC00929.JPG (2010-8-22 14:44, 58.18 KB) / 該附件被下載次數 196
http://lifecom.tw/discuz/attachment.php?aid=804

作者: 猛龍 時間: 2010-8-22 14:44

.............

圖片附件: DSC00936.JPG (2010-8-22 14:44, 53.56 KB) / 該附件被下載次數 184
http://lifecom.tw/discuz/attachment.php?aid=805

作者: 猛龍 時間: 2010-8-22 14:45

...........

圖片附件: DSC00935.JPG (2010-8-22 14:45, 54.22 KB) / 該附件被下載次數 224
http://lifecom.tw/discuz/attachment.php?aid=806

作者: 猛龍 時間: 2010-8-22 14:46

...........

圖片附件: DSC00943.JPG (2010-8-22 14:46, 52.86 KB) / 該附件被下載次數 233
http://lifecom.tw/discuz/attachment.php?aid=807

作者: 小鬆 時間: 2010-8-22 16:28

感謝兩位主辦人用心的辦理
感謝熱心義工的付出
感謝馬爸的攝影

這次活動自己的感想是覺得很踏實
從自己在準備活動的體驗
及大家的心得分享中
感受到大家都立足於自己的腳跟下努力中
內心覺得很感動
真的如老師所說"當我們同在一起"
一同去獵阿彌陀佛吧

作者: 小小 時間: 2010-8-23 09:35

謝謝大家
謝謝馬爸爸的點點點
希望能有機會了解這次法會需要改進的地方, 以及改進的方法
(因為小女子我經過昨晚的課, 仍不甚明白...)

作者: piggyz 時間: 2010-8-23 13:05

謝謝大家
法會圓滿

進步進步再進步

作者: Jade 時間: 2010-8-23 14:34

引用:

原帖由小小於 2010-8-23 09:35 發表
謝謝大家
謝謝馬爸爸的點點點
希望能有機會了解這次法會需要改進的地方, 以及改進的方法
(因為小女子我經過昨晚的課, 仍不甚明白...)
...

可以從以下的點想想
1. 如果這場法會有外賓參加
2. 如果你是好兄弟

作者: 小小 時間: 2010-8-23 21:01

原隱藏內容請至進階區查看新主題, 謝謝

[ 本帖最後由小小於 2010-8-23 23:16 編輯 ]

歡迎光臨能量健康交流區 (http://lifecom.tw/discuz/)