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標題: 大家如何排寒氣? [打印本頁]

作者: Jade 時間: 2012-3-2 10:54 標題: 大家如何排寒氣?

我上台北念書後就展開鼻子過敏的人生

當時有幾次鼻子過敏嚴重到必須到醫院找醫生, 不然鼻水就停不了

連帶頭痛, 眼睛癢, 什麼事都做不了

後來只要有症狀, 就吃普拿騰, 多半都能馬上止住, 不過我有盡量避免吃成藥

看醫生的過程, 我也發現原來自己對很多藥物過敏

醫生告訴我: 你不能生病, 很多藥不能吃, 還列了一張清單讓我隨身攜帶

因為自己不能隨意吃藥, 所以很注意不能輕易感冒

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記得有一年, 晚上發燒, 全身冒冷汗, 很嚴重, 連出門看醫生的力氣都沒有

我穿著厚衣服, 蓋上厚棉被, 然後猛灌熱水

神奇的事發生了, 冷汗冒完以後(應該有2小時左右), 我居然完全恢復, 一點也不像剛剛發燒過

從此以後, 我只要有感冒症狀, 就如法炮製, 都能很快恢復

作者: Jade 時間: 2012-3-2 11:04

最近幫老師的大嫂按摩, 每次按摩完, 大嫂就開始流鼻涕, 全身發冷

上星期離開後, 大嫂打電話來說, 好像感冒, 我請他用電毯, 把汗逼出來

再去的時候, 他說症狀還沒解除, 不太想按摩

不過我們還是把他抓來按摩, 按摩以後, 他又開始發冷

我請他回房躺在電毯, 除了蓋被, 還幫他多加了一床毛毯, 頭部也包起來

給他喝熱水, 心想這樣還不流汗

過了幾十分鐘, 他跑出來, 他說沒有流汗

我才驚覺大嫂的體寒這麼嚴重

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後來, 我用肩型電毯(開最高溫 75C) 披在背部, 再讓他抱熱水龜, 前面電暖氣直吹腳部

過了10來分, 大嫂才慢慢開始覺得暖和了

不過一個小時過後, 電熱毯的溫度完全沒有調降, 大嫂還是沒有流汗,

好消息是, 他覺得暖和了

作者: Jade 時間: 2012-3-2 11:07

昨天和QQ聊到, Q嫂用蒸足器還加了4顆懷爐, 還是沒流汗

我才發覺原來要把寒氣逼出, 不是我想得那麼簡單

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記得更早幫大嫂按摩完, 過一會他開始鼻塞

我跟他說要加衣服, 大嫂回我:我不會冷阿

後來勉強穿了衣服以後, 就沒有鼻塞了

不過他似乎對冷熱還是沒感覺, 往往寒流時, 不旦沒穿襪子, 衣服穿得比我少

經過這一個星期, 我想他對熱, 應該是比較有感覺了

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最近看了李璧如醫生的發文, 原來是身體機制已經被破壞, 對冷熱沒反應

我常請我的親朋好友要保暖, 但是通常得到的回覆是: 我不冷阿~

作者: piggyz 時間: 2012-3-2 11:47

引用:

原帖由 Jade 於 2012-3-2 11:07 發表

最近看了李璧如醫生的發文, 原來是身體機制已經被破壞, 對冷熱沒反應

我常請我的親朋好友要保暖, 但是通常得到的回覆是: 我不冷阿~

以前在高雄的我也常這樣說我不冷呀，然後腳愛踩在涼涼的地板
還覺得這樣才能透心涼~~~

結果現在回到家後第一件事，先找拖鞋。

因為我的體溫偏低，所以以前起床後腳還是涼涼的
現在發現睡覺前穿上襪子睡覺，隔早起來後
腳就有暖和和的感覺，粉舒服

作者: 溜溜 時間: 2012-3-2 13:27

蒸足過程+喝熱開水全身流汗蒸完腳腳像按摩過放鬆很輕又舒服

作者: 小雅 時間: 2012-3-2 13:36

昨天在排寒氣的時後，四顆懷爐在身，外加一個水龜，還是好冷..

作者: 水明珠 時間: 2012-3-2 13:54

上星期開始吃了肉桂粉+使用懷爐

身體彷彿進入另一波排寒系列
總覺得體內有冰冷的感覺常常流鼻水

昨天天氣回暖了卻連續打噴嚏  流鼻水
只好披著電毯  喝著熱茶

慢慢覺得溫暖起來流了些汗
感覺舒服多了

作者: Jade 時間: 2012-3-13 11:21

昨天幫大嫂按腿天氣很冷有開電暖器

不過我心中還是不安, 頻頻問大嫂會不會冷

大嫂都回答: 不會

過了一會, 大嫂突然驚呼一聲, 說鼻塞了, 兩邊都塞住了

果真依照我的經驗, 他的衣著是不夠的

我趕緊把厚被子往他身上蓋住, 慢慢地, 鼻子漸漸通暢,

於是再叮嚀一次, 鼻塞就是寒氣入侵, 只要鼻塞頭痛, 趕快加熱(穿衣服,外熱源,內熱源)就對了

作者: 黃楊木 時間: 2012-3-15 15:15

超怕冷的我都不敢冬天排寒氣

還是等到夏天吧

作者: 三宇 時間: 2012-3-15 15:27

也沒錯，要看自己的狀況
冬藏冬藏

作者: 黃楊木 時間: 2012-3-15 15:47

老師好
謝謝老師

作者: Jade 時間: 2012-3-15 21:58

木木姐冬藏了好久

作者: 黃楊木 時間: 2012-3-16 10:23

沒辦法, 能量不足 ,只能藏起來了

還好, 春天還是會來的

作者: piggyz 時間: 2012-3-16 11:58

星期日早上一起來的時候，頭就有點痛，心想該不會是昨晚去涼到了吧，就不管它，依舊到公園運動，運動一陣子後想說躺一下休息，誰知道起來後，頭更痛了。

吃完飯後去老師家，本想要跟美女排練催眠的事情，但美女問我說，有沒有好點，我說應該有好些了吧，美女就說那進佛堂再休息一下。

結果過程中頭還是一直痛，直到撐不住了爬起來吐，果然吐完後真的有比較好，後來又回佛堂躺著休息，直到四點多要下樓去公園的時候才起來，那時已經吹暖氣、電毯開到65度、身上穿著大外套、蓋著棉被、鋪著毯子，居然腳還是冰冷的，直到去公園後直接把懷爐一次用上十顆，才有出汗，然後體力也才好些。

不過這次算是我感冒最快好的一次，短短一天狀況就好轉，以往都要搞到一個星期以上，果然要到出汗才是比較好的排寒方式。

[ 本帖最後由 piggyz 於 2012-3-16 13:05 編輯 ]

作者: 大大 時間: 2012-3-23 17:10

木木妹妹好我誤以為妳去冬遊了呢!

作者: 黃楊木 時間: 2012-3-23 18:02

引用:

原帖由大大於 2012-3-23 17:10 發表
木木妹妹好我誤以為妳去冬遊了呢!

大大姐姐大好,很想念您呢

沒有冬遊只有冬藏

還好春天來了

作者: 三宇 時間: 2012-3-26 13:06

春天來了，歡迎木木
有空記得安排時間來吃油桂粉和喝茶唷

作者: 黃楊木 時間: 2012-3-27 09:11

謝謝老師
懷念三松的好茶
大家都吃油桂粉所以能加速排寒氣嗎?
找一個風和日麗的日子再去拜訪大家

作者: 大大 時間: 2012-3-29 18:49

謝謝木木仙女媽媽
婷婷小仙女變中仙女了嗎?
最近的天氣真的都有風有日耶

作者: 黃楊木 時間: 2012-3-30 12:27

婷婷現在比我高了

小小有沒有男友?

據說明天會變回冬天, 天氣真的很不穩定.

大家都請多保重

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