能量健康交流區 - Powered by Discuz! Board

標題: 三松氣功班系列~每天15分鐘 [打印本頁]

作者: laby 時間: 2019-8-12 21:49 標題: 三松氣功班系列~每天15分鐘

有位同修說：要有伴才能站樁，自己一個人站不下去。

伙計說：靜功確實不容易，可以從每天15分鐘開始。

15分鐘真是一個令人難以拒絕的時間，當年老師也是這樣"騙"我的，哇哈哈！

不管您有多忙，抽出15分鐘絕對不是難事，站樁、甩手、打坐，只需要一個人的空間。這麼簡單的"開始"，如果都不願意，那便是無心了。

只要願意開始，後面便有無限的可能喔！

https://www.lifecom.tw/wp/?p=1681

~轉貼自三松客棧fb(臉書)2019/8/7氣功班系列~

歡迎光臨能量健康交流區 (http://lifecom.tw/discuz/)