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標題: 98年12月嘉言簽到處 [打印本頁]

作者: 大仰 時間: 2009-12-1 11:13 標題: 98年12月嘉言簽到處

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。
(摘自不生氣的生活：9種平息怒氣的方法)

人生氣有一個很大的根源就是無法忍受別人的批評、訓斥、毀謗或謠言。我們總認為自己在某方面高人一等，因此當聽到違背自我認知的批評時，自我認知和他人言語之間的對立觀點立刻會導致我們引起一些瞋意又或甚至是滿腔怒火。

如何在日常生活中應對別人的批評，實在是一個我們都很需要學習的功課。

在華藏電視台上，淨空老法師除了教導我們佛經上說的「日日是好日，時時是好時」，也告訴我們「人人是好人，事事是好事」。

老法師提到：「若有人毀謗我、陷害我、侮辱我，是在幫助我消除惡業，來成就我的。統統都是好事，沒有一樣不是好事，人都是好人，你說我多開心，我多舒暢。」
他老人家還說到：所以要學佛，學佛好處在此地，什麼樣的冤結都化解。怨懟是兩面對立的，才稱為怨懟，化解只要化解自己這一邊，不要化解那一邊，那邊那是你做不到的，我自己這邊化解了，沒有了，他那個力量就達不到，打要靠對立，我這邊沒有，他就打空了，你要懂得這個道理，所以就沒有，所以化解衝突要用這個方法。

以下提供蒐集本書上與經典中教導我們遇到批評等諸言論時，自我省思與調整態度的方法：
1.
即使是圓滿而且毫無過失的佛陀，都曾經是他人生氣與惡言的攻擊目標，我們是何許人，又怎麼可能倖免於別人的指責與毀謗呢？這樣的態度或可大大降低我們的傲慢心，不再讓自己因為他人的毀謗而受「我執」所惱苦。

2.
我們應好好思考，毀謗、訓誡、指責、批評或謠言都是世間很普遍的現象。佛陀曾說過：「不是從今天才開始，早在古代就已經這樣傳說了：沈默的人受到毀謗；話太多的人會受到毀謗；話太少的人也受毀謗；世界上沒有不被毀謗的人。」因此我們當我們受到這些考驗時，都應學習不要失去理智地與惡言的音符共舞，發起脾氣甚至以牙還牙，粗言惡語造成口舌之爭，造成不可收拾的處境。

3.
如果某人批評、毀謗、或在背後說我們，肯定已經深刻思考過說出這些話的後果，所以我們應該聰明理性地接受，因為我們可能會在這些逆耳的言詞中發現珍貴的寶藏。

4.
懷著感恩的心來看待任何毀謗、批評或惡意中傷，因為對方竟然願意花那麼多時間、精力在我們身上，給我們那麼多「關懷的眼光」，成為我們「全方面照妖鏡」，從各種角度照出我們的瑕疵，藉此當為自我評估提昇的資產與資糧。

5.
我們可以利用批評、毀謗和謠言等來測試自己超越世俗、知識的修持，如果真的進步了，就會看到世上沒有任何一個人或靈魂應該遭受到我們的報復或惡意對待，而是只有應被我們慈愛的對象。

以上幾個方式提供給大家參考，也歡迎大家一起討論或提供自己克服情緒波動的方法。

====================================
話說上禮拜在公園踩到狗屎了～

啊啊啊～果然是～
頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。

腳踩地上就別怕踩到狗屎 ^__^;
(明明還是很怕)

大仰平常非常不堪唸，藉本週嘉言提醒自己和與大家共勉之！

謝謝！

[ 本帖最後由大仰於 2009-12-1 12:36 編輯 ]

作者: 溜溜 時間: 2009-12-1 11:17

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。
(摘自不生氣的生活：9種平息怒氣的方法)

作者: 水明珠 時間: 2009-12-1 11:21

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。
(摘自不生氣的生活：9種平息怒氣的方法)

作者: 大雁 時間: 2009-12-1 11:24

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。
(摘自不生氣的生活：9種平息怒氣的方法)

作者: Clover0531 時間: 2009-12-1 11:24

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。
謝謝大仰~

作者: 大大 時間: 2009-12-1 11:40

12/1 大大簽到

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。

(摘自不生氣的生活：9種平息怒氣的方法)

處女座的人真的很難不用心嗎?
希望自己這星期每看一次大仰的用心資料能多熟悉一次這些轉念的看法

作者: piggyz 時間: 2009-12-1 13:04

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。
(摘自不生氣的生活：9種平息怒氣的方法)

作者: athena 時間: 2009-12-1 13:56

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。
(摘自不生氣的生活：9種平息怒氣的方法)

作者: joy 時間: 2009-12-1 14:34

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。

謝謝大仰

作者: 大明 時間: 2009-12-1 14:57

頭上是天就別怕下雨，

生而為人就別怕批評。

作者: 吉第 時間: 2009-12-1 16:28

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。(摘自不生氣的生活：9種平息怒氣的方法)

作者: Jung 時間: 2009-12-1 17:10

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。

作者: QQ. 時間: 2009-12-1 17:17

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。

作者: HMC 時間: 2009-12-1 17:19

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。
(摘自不生氣的生活：9種平息怒氣的方法)

前天也踩到 GS

作者: 洞澈圓明 時間: 2009-12-1 18:40

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。
(摘自不生氣的生活：9種平息怒氣的方法)

作者: laby 時間: 2009-12-1 20:50

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。
(摘自不生氣的生活：9種平息怒氣的方法)

真正的愛心,是照顧好自己的這顆心(靜思語錄)

[ 本帖最後由 laby 於 2009-12-1 20:51 編輯 ]

作者: sol 時間: 2009-12-1 20:56

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。

作者: 猛龍 時間: 2009-12-1 21:07

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。

作者: Jade 時間: 2009-12-1 22:08

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。

作者: 猛龍 時間: 2009-12-2 00:54

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。

作者: QQ. 時間: 2009-12-2 08:40

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。

作者: joy 時間: 2009-12-2 08:52

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。

作者: 大大 時間: 2009-12-2 09:51

12/2 大大簽到

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。
(摘自不生氣的生活：9種平息怒氣的方法)

印象中看大明轉貼淨空法師講述的 "人人是好人" 的影片有提到
所有的人都是來考驗我們定功的師父

作者: HMC 時間: 2009-12-2 10:08

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。
(摘自不生氣的生活：9種平息怒氣的方法)

作者: 溜溜 時間: 2009-12-2 10:12

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。

作者: sol 時間: 2009-12-2 10:42

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。

作者: Jung 時間: 2009-12-2 11:28

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。

作者: piggyz 時間: 2009-12-2 12:09

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。

作者: 超哥 時間: 2009-12-2 12:14

頭上是天就別怕下雨生而為人就別怕批評~

作者: 吉第 時間: 2009-12-2 12:19

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。(摘自不生氣的生活：9種平息怒氣的方法)

作者: Jade 時間: 2009-12-2 14:18

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。

作者: 大明 時間: 2009-12-2 14:39

頭上是天就別怕下雨，

生而為人就別怕批評。

作者: laby 時間: 2009-12-2 19:35

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。
(摘自不生氣的生活：9種平息怒氣的方法)

真正的愛心,是照顧好自己的這顆心(靜思語錄)

懺悔「滿腦子的煩惱，沒有做到『照顧好自己的這顆心』」

作者: 大雁 時間: 2009-12-2 20:39

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。
(摘自不生氣的生活：9種平息怒氣的方法)

作者: 啟賢 時間: 2009-12-2 21:07

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。

作者: 大仰 時間: 2009-12-2 22:19

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。
(摘自不生氣的生活：9種平息怒氣的方法)

話說有一次從三松要回家，
天空突然下起雨來。
我就跟超哥說：
「頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。」
超哥看著我回覆：「那你為什麼要穿雨衣？」
正忙著穿雨衣的大仰：「^%$#!%..........囧rz」
無言以對～

作者: 小鬆 時間: 2009-12-2 22:34

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。

作者: QQ. 時間: 2009-12-3 08:14

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。

作者: HMC 時間: 2009-12-3 08:37

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。
(摘自不生氣的生活：9種平息怒氣的方法)

ㄏㄏ

作者: piggyz 時間: 2009-12-3 08:55

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。
(摘自不生氣的生活：9種平息怒氣的方法)

呵呵呵

作者: 大明 時間: 2009-12-3 09:34

頭上是天就別怕下雨，

生而為人就別怕批評。

作者: 溜溜 時間: 2009-12-3 09:53

頭上是天就別怕下雨，

生而為人就別怕批評。

作者: 大雁 時間: 2009-12-3 10:20

頭上是天就別怕下雨，

生而為人就別怕批評。

作者: 水明珠 時間: 2009-12-3 10:59

[quote]原帖由大仰於 2009-12-2 22:19 發表

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。
(摘自不生氣的生活：9種平息怒氣的方法)

話說有一次從三松要回家，
天空突然下起雨來。
我就跟超哥說：
「頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。」
超哥看著我回覆：「那你為什麼要穿雨衣？」
正忙著穿雨衣的大仰：「^%$#!%..........囧rz」
無言以對～ ]

超哥越來越神了
佩服佩服

作者: 水明珠 時間: 2009-12-3 11:18

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。

作者: joy 時間: 2009-12-3 11:20

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。(摘自不生氣的生活：9種平息怒氣的方法)

哈哈
超哥好樣的

作者: 大大 時間: 2009-12-3 11:38

12/3 大大簽到

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。
(摘自不生氣的生活：9種平息怒氣的方法)

不就是因為有穿雨衣所以不用怕下雨嗎?

[ 本帖最後由大大於 2009-12-3 14:19 編輯 ]

作者: 超哥 時間: 2009-12-3 11:46

頭上是天就別怕下雨生而為人就別怕批評~

作者: Jung 時間: 2009-12-3 12:03

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。

作者: athena 時間: 2009-12-3 13:35

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。

作者: Jade 時間: 2009-12-3 13:51

引用:

原帖由大仰於 2009-12-2 22:19 發表
頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。
(摘自不生氣的生活：9種平息怒氣的方法)

話說有一次從三松要回家，
天空突然下起雨來。
我就跟超哥說：
「頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。」
超哥看著我回覆：「那你為什 ...

之前我就跟老師說過, 超哥反應比我快多了, 果真~~~

=================================

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。

作者: 洞澈圓明 時間: 2009-12-3 16:58

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。

作者: laby 時間: 2009-12-3 19:32

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。
(摘自不生氣的生活：9種平息怒氣的方法)

真正的愛心,是照顧好自己的這顆心(靜思語錄)
→真慚愧，今天又發作了。

[ 本帖最後由 laby 於 2009-12-3 19:40 編輯 ]

作者: 吉第 時間: 2009-12-3 19:35

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。

作者: 小鬆 時間: 2009-12-3 20:59

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。

作者: 猛龍 時間: 2009-12-3 21:02

頭上是天就別怕下雨，

生而為人就別怕批評。

作者: sol 時間: 2009-12-3 21:15

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。

作者: 大仰 時間: 2009-12-3 23:58

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。
(摘自不生氣的生活：9種平息怒氣的方法)

下雨也不怕呀因為我們有雨衣有雨傘～
不用擔心淋濕著涼生病～

而受到批評，偶們也是學習不要害怕呀～
因為今天我們能有機會接觸佛法師長們等善知識
還有常常學習嘉言等～
真的很棒呢！
好似讓我們有了一個心靈保護層，
不舒服的時候，可以有機會藉此學習更多，
體會更深，將不舒服轉化成正面的能量～
甚至到最後，把保護層也給內化....
就沒有保護層的問題了....

阿偶又在亂扯了...
重點是超哥哥人家頭都快禿了...
不能不穿雨衣淋雨啦....

作者: Clover0531 時間: 2009-12-4 02:39

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評

作者: 猛龍 時間: 2009-12-4 06:44

頭上是天就別怕下雨，

生而為人就別怕批評。

作者: QQ. 時間: 2009-12-4 08:21

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。

作者: joy 時間: 2009-12-4 08:58

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評

作者: 水明珠 時間: 2009-12-4 09:26

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。

作者: 大大 時間: 2009-12-4 09:32

12/4 大大簽到

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。
(摘自不生氣的生活：9種平息怒氣的方法)

先沒有怕的心理才能靜下心來分析處理消化理解
是不是這樣的意思呢?

作者: piggyz 時間: 2009-12-4 10:13

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。
(摘自不生氣的生活：9種平息怒氣的方法)

作者: 大明 時間: 2009-12-4 10:32

頭上是天就別怕下雨，

生而為人就別怕批評。

作者: 超哥 時間: 2009-12-4 11:44

頭上是天就別怕下雨生而為人就別怕批評

作者: HMC 時間: 2009-12-4 11:45

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。
(摘自不生氣的生活：9種平息怒氣的方法)

作者: Jung 時間: 2009-12-4 12:14

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。

作者: 溜溜 時間: 2009-12-4 12:26

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。

作者: 大雁 時間: 2009-12-4 14:51

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。
(摘自不生氣的生活：9種平息怒氣的方法)

作者: 吉第 時間: 2009-12-4 16:06

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。

作者: laby 時間: 2009-12-4 19:52

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。
(摘自不生氣的生活：9種平息怒氣的方法)

真正的愛心,是照顧好自己的這顆心(靜思語錄)

作者: Jade 時間: 2009-12-4 22:44

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。

作者: 大仰 時間: 2009-12-4 23:44

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。
(摘自不生氣的生活：9種平息怒氣的方法)

在對於外界的批評、毀謗、中傷、流言等，
若我們都以正面的心態去轉化面對與學習，

更何況對我們惇惇教誨、循循善誘、不離不棄的
父母、師長與眾善知識們～

我們更是應該努力～不負眾望，
也是對自己用心呀...
阿阿阿～～～

學習中....

作者: HMC 時間: 2009-12-5 06:40

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。
(摘自不生氣的生活：9種平息怒氣的方法)

作者: piggyz 時間: 2009-12-5 09:04

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。
(摘自不生氣的生活：9種平息怒氣的方法)

作者: 水明珠 時間: 2009-12-5 11:10

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。
(摘自不生氣的生活：9種平息怒氣的方法)

作者: Jade 時間: 2009-12-5 13:55

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。

作者: QQ. 時間: 2009-12-5 15:28

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。

作者: 溜溜 時間: 2009-12-5 22:59

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。

作者: 大明 時間: 2009-12-6 00:04

頭上是天就別怕下雨，

生而為人就別怕批評。

作者: 大仰 時間: 2009-12-6 00:05

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。
(摘自不生氣的生活：9種平息怒氣的方法)

今天在12F大家輪流抽慈濟卡，
輪到我時，正好抽到：
莫讓批評的話，讓我們失去熱心。
好巧～也談到批評，

希望自己在面對指教批評與提點等時，
都能學習柔軟接受及感恩，
也期許所用的熱心中有智慧，
不是一股腦子做自己以為對的事情...
其實卻是害了人家。

作者: 大明 時間: 2009-12-6 09:26

頭上是天就別怕下雨，

生而為人就別怕批評。

作者: 溜溜 時間: 2009-12-6 09:30

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。

作者: piggyz 時間: 2009-12-6 09:43

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。
(摘自不生氣的生活：9種平息怒氣的方法)

作者: 大大 時間: 2009-12-6 09:50

12/5 大大補簽到

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。
(摘自不生氣的生活：9種平息怒氣的方法)

被別人提醒時偶尷尬的情緒感受或反應仍太強烈要加油

作者: 水明珠 時間: 2009-12-6 10:40

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。
(摘自不生氣的生活：9種平息怒氣的方法)

作者: Jung 時間: 2009-12-6 12:42

12/5補簽
頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。

12/6
頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。

作者: Jade 時間: 2009-12-6 22:16

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。

作者: HMC 時間: 2009-12-6 23:41

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。
(摘自不生氣的生活：9種平息怒氣的方法)

作者: 大仰 時間: 2009-12-6 23:55

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。
(摘自不生氣的生活：9種平息怒氣的方法)

善意的批評是修行的增上緣，
惡毒的誣陷批評則是讓我們學習不回以惡語，調伏內心情緒波動，
訓練我們有更廣大的胸襟與雅量，是修行上的逆增上緣。

作者: QQ. 時間: 2009-12-7 08:10

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。

作者: 溜溜 時間: 2009-12-7 08:55

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。

作者: 猛龍 時間: 2009-12-7 08:55

頭上是天就別怕下雨，

生而為人就別怕批評。

作者: HMC 時間: 2009-12-7 08:58

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。
(摘自不生氣的生活：9種平息怒氣的方法)

作者: joy 時間: 2009-12-7 09:24

補簽
１２／５頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。
１２／６頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。

作者: 水明珠 時間: 2009-12-7 09:26

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。
(摘自不生氣的生活：9種平息怒氣的方法)

作者: 大大 時間: 2009-12-7 10:35

12/6 大大補簽到
12/7 大大簽到

頭上是天就別怕下雨，生而為人就別怕批評。
(摘自不生氣的生活：9種平息怒氣的方法)

昨天早上  謝謝超哥 piggyz 大仰  采珠
對我的耐心解說
其中有些是對我蠻受用的

1. 因為我對自己不清楚  所以面對別人提供對自己的看法時  不容易接受或聽懂
而事實通常是  旁觀者清  當局者迷
2. 有些看法我會接受因為我還能接受
但我固執較重的部份  就很難鬆動
3. 我自己的看法和他人的看法  無論深度廣度和適用性  落差仍很大  要先多傾聽

[ 本帖最後由大大於 2009-12-8 09:39 編輯 ]

作者: 超哥 時間: 2009-12-7 11:06

頭上是天就別怕下雨生而為人就別怕批評

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