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標題: 第二組連絡區 [打印本頁]

作者: 洞澈圓明 時間: 2009-12-28 19:49 標題: 第二組連絡區

組員:大明兄采珠姊啟賢悍馬小溫何啟啟(本組吉祥物請愛護) 小雅
因小雅北上借宿我住處所以納入第2組較為方便

固定練功時間:周六上午 9:30~11:30
其他組的練功時段也可隨班附讀

小組長:賢哥副組長:悍馬(會輪流)

為期2個月的甩手.站樁將展開
加油囉~~

組員若有事無法出席需向組長請假
另外,為展現團隊精神活動中謹依組長口令力求動作的協調與一致性
三松團隊精神以及向心力將愈來愈茁壯

[ 本帖最後由洞澈圓明於 2009-12-29 10:36 編輯 ]

作者: laby 時間: 2009-12-28 20:03

引用:

原帖由 洞澈圓明 於 2009-12-28 19:49 發表
組員:大明兄采珠姊啟賢悍馬小溫何啟啟(本組吉祥物請愛護) 小雅
因小雅北上借宿我住處所以納入第2組較為方便

固定練功時間:周六上午 9:30~11:30
其他組的練功時段也可隨班附讀

召集人:賢哥副召集人:悍馬(會 ...

好可愛的話語

作者: 小雅 時間: 2009-12-28 20:07

謝謝小溫~~

作者: 啟賢 時間: 2009-12-29 09:27

啟啟真的是幸運人物喔，可以幫忙數數從十位數瞬間達百位數。

=====啟剛=====
體力值：99999
經驗值：3歲9個月
忠誠度：0(隨自由意志行動，甚至移轉隊伍)
速度：+7

特殊技：
1.瞬間提升技能，維持時間隨機而定。(體能、活躍度等瞬間提升)
2.干擾技，對女性具有混亂注意力作用，尤其以全女子隊伍效果最佳，可造成隊員混亂體力瞬間下降。
==============

[ 本帖最後由啟賢於 2009-12-29 09:46 編輯 ]

作者: 洞澈圓明 時間: 2009-12-29 10:20

引用:

原帖由小雅於 2009-12-28 20:07 發表
謝謝小溫~~

也感謝第2組的組員
昨晚發文時因為只有賢哥在MSN線上
詢問認可後相信其他組員都可
特此向未詢問到的組員說聲抱歉打聲招呼感謝大家

啟綱的戰鬥數值比我高

作者: piggyz 時間: 2009-12-29 10:29

引用:

原帖由啟賢於 2009-12-29 09:27 發表
啟啟真的是幸運人物喔，可以幫忙數數從十位數瞬間達百位數。

=====啟綱=====
體力值：99999
經驗值：3歲9個月
忠誠度：0(隨自由意志行動，甚至移轉隊伍)
干擾技，對女性具有混亂注意力作用，尤其以全女子隊伍效果最佳，可造成隊員混亂體力瞬間下降。

這個超好笑的啦

[ 本帖最後由 piggyz 於 2009-12-30 12:19 編輯 ]

作者: 大大 時間: 2009-12-30 08:03

引用:

原帖由 laby 於 2009-12-28 20:03 發表

好可愛的話語

LABY 我們家也有快回家看

作者: joy 時間: 2009-12-30 12:09

引用:

原帖由啟賢於 2009-12-29 09:27 發表
啟啟真的是幸運人物喔，可以幫忙數數從十位數瞬間達百位數。

=====啟剛=====
體力值：99999
經驗值：3歲9個月
忠誠度：0(隨自由意志行動，甚至移轉隊伍)
速度：+7

特殊技：
1.瞬間提升技能，維持時間隨機而定。(體能、活躍度等瞬間 ...

好好笑唷

強調一下
ｒａｙ的中文名字是　何　啟　綱

作者: 啟賢 時間: 2009-12-30 12:11

引用:

原帖由 joy 於 2009-12-30 12:09 發表

好好笑唷

強調一下
ｒａｙ的中文名字是　何　啟　綱

阿哩~~~

作者: 大仰 時間: 2010-1-2 23:57

耶～吃到燒仙草了！
大感謝～～

下次週六早上要來插花一下！

作者: HMC 時間: 2010-1-5 09:02

這禮拜有事回台南
又要請假了真拍謝

作者: 大大 時間: 2010-1-5 09:40

1. 謝謝小雅遠道從台中北上練功, 給了我最好的示範

2. 小溫的記性實在太令我羨慕了

3. 小小昨晚才說, 幾次沒看到啟綱會想他耶

[ 本帖最後由大大於 2010-1-5 09:44 編輯 ]

作者: 小雅 時間: 2010-1-6 23:26

引用:

原帖由大大於 2010-1-5 09:40 發表
1. 謝謝小雅遠道從台中北上練功, 給了我最好的示範

2. 小溫的記性實在太令我羨慕了

3. 小小昨晚才說, 幾次沒看到啟綱會想他耶

大大姐~~~
那個~是因為我一個人會偷懶啦~~

作者: 大大 時間: 2010-1-9 09:57

1. 小雅真厲害, 一個人真的很容易偷懶

2. 聽說啟賢這組特別選了大家都沒把握會趕得上的星期六早上時段呢
星期日早上時段, 大家肯定更沒把握了
那 SOL 可厲害了, 聽說選了周末日兩個早上時段

佩服佩服

作者: 啟賢 時間: 2010-1-11 13:57

嗶!嗶!嗶!
二組的同學趕快來看，年假期間無論有活動沒節目，想練功又沒伴的，只要手邊有網路就可以利用聯絡區來揪團唷，也歡迎其它組成員一同參加。

走走走... 我們小手拉小手...
走～走～走走走～一同....

[ 本帖最後由啟賢於 2010-1-11 13:59 編輯 ]

作者: 溜溜 時間: 2010-1-11 20:20

引用:

原帖由啟賢於 2010-1-11 13:57 發表
嗶!嗶!嗶!
二組的同學趕快來看，年假期間無論有活動沒節目，想練功又沒伴的，只要手邊有網路就可以利用聯絡區來揪團唷，也歡迎其它組成員一同參加。

走走走... 我們小手拉小手...
走～走～走走走～一同....
...

我們小組長啟賢帶練功真是棒透了

不但細心而且又有耐性每一式功法一定教到位有事半功倍的效果喔! 讚啦!

也很體恤我老人家安排休息時間又恰到好處有操但又不會太累
啟賢啟賢偶像偶像

[ 本帖最後由溜溜於 2010-1-12 10:03 編輯 ]

作者: sol 時間: 2010-1-11 22:14

引用:

原帖由大大於 2010-1-9 09:57 發表 2. 聽說啟賢這組特別選了大家都沒把握會趕得上的星期六早上時段呢
星期日早上時段, 大家肯定更沒把握了
那 SOL 可厲害了, 聽說選了周末日兩個早上時段
...

誤會誤會！大部分只能一個早上，只有剛好不用回新竹時，才能參加兩時段！

作者: 大仰 時間: 2010-1-12 00:26

引用:

原帖由啟賢於 2010-1-11 13:57 發表
嗶!嗶!嗶!
二組的同學趕快來看，年假期間無論有活動沒節目，想練功又沒伴的，只要手邊有網路就可以利用聯絡區來揪團唷，也歡迎其它組成員一同參加。

走走走... 我們小手拉小手...
走～走～走走走～一同....
...

揪團耶～～
要來站樁守歲了嗎～～～～～

作者: 啟賢 時間: 2010-1-12 10:22

引用:

原帖由溜溜於 2010-1-11 20:20 發表

啟賢啟賢偶像 ...

(記得來領車馬費...)

作者: joy 時間: 2010-1-12 12:05

代ｒａｙ請假
真不好意思　
ｒａｙ都沒出席早上班
只能跟著我們出席下午班

作者: 啟賢 時間: 2010-1-12 12:23

引用:

原帖由 joy 於 2010-1-12 12:05 發表
代ｒａｙ請假
真不好意思　
ｒａｙ都沒出席早上班
只能跟著我們出席下午班

阿嗚~組員跟著媽媽脫逃到別隊了。

作者: 溜溜 時間: 2010-1-12 18:08

引用:

原帖由啟賢於 2010-1-12 12:23 發表

阿嗚~組員跟著媽媽脫逃到別隊了。

報告小組長ｒａｙ組員不是脫逃是臥底使用擾亂戰術攻其不備使其它組戰力瓦解

作者: 洞澈圓明 時間: 2010-1-12 19:19

引用:

原帖由啟賢於 2010-1-11 13:57 發表
嗶!嗶!嗶!
二組的同學趕快來看，年假期間無論有活動沒節目，想練功又沒伴的，只要手邊有網路就可以利用聯絡區來揪團唷，也歡迎其它組成員一同參加。

走走走... 我們小手拉小手...
走～走～走走走～一同....
...

OK~揪團

作者: 洞澈圓明 時間: 2010-1-12 19:20

引用:

原帖由溜溜於 2010-1-12 18:08 發表

報告小組長ｒａｙ組員不是脫逃是臥底使用擾亂戰術攻其不備使其它組戰力瓦解

結果他都干擾到本組組員

作者: laby 時間: 2010-1-12 19:25

引用:

原帖由 洞澈圓明 於 2010-1-12 19:20 發表

結果他都干擾到本組組員

敗部求生

因為ray組員的訓練，各組專注力上揚，超值百分百。

作者: joy 時間: 2010-1-13 09:00

引用:

原帖由 洞澈圓明 於 2010-1-12 19:20 發表

結果他都干擾到本組組員

他是我們的臥底　

作者: 啟賢 時間: 2010-1-14 09:55

報告!報告!
本周六陪母親處理事情，換手改由其它組員自行接替。

作者: 洞澈圓明 時間: 2010-1-14 12:01

OK 收到
我們會互相敦促滴組長請放心

作者: 溜溜 時間: 2010-1-14 13:11

引用:

原帖由 洞澈圓明 於 2010-1-14 12:01 發表
OK 收到
我們會互相敦促滴組長請放心

那就由洞澈圓明帶功感謝

作者: 啟賢 時間: 2010-1-14 20:55

引用:

原帖由溜溜於 2010-1-14 13:11 發表

那就由洞澈圓明帶功感謝

甚好!甚好!

作者: Jade 時間: 2010-1-14 20:57

引用:

原帖由啟賢於 2010-1-14 20:55 發表

甚好!甚好!

等你回來, 就沒你的位子了

作者: 啟賢 時間: 2010-1-14 20:58

樂見!樂見!

作者: 大大 時間: 2010-1-15 10:45

1. 未來三松就會有 20 組了, 嘻嘻嘻

2. 謝謝啟賢農曆年假楸團, 偶和小小一定要好好自我督促不要偷懶

作者: 洞澈圓明 時間: 2010-1-15 11:17

引用:

原帖由溜溜於 2010-1-14 13:11 發表

那就由洞澈圓明帶功感謝

早上就上網抄下鶴翔樁七式了
嘿~嘿~嘿

有賢哥真好

昨天在三松草地高甩因為方向與斜坡相反
一下就抓到賢哥強調重心落在後腳呈現坐姿擺蕩

作者: 啟賢 時間: 2010-1-18 10:57

報告!報告!
本週六01/23公司舉辦投資講座活動不克參加運動，要麻煩 HM 帶操囉。

作者: 水明珠 時間: 2010-1-18 14:26

我的高甩甩得不是很好
不過經過小溫及悍馬的指導
有稍抓到其中的眉角~

謝謝第二組的同學們

作者: piggyz 時間: 2010-1-18 18:20

星期六去旁聽的時後
感謝小溫的一對一教學
讓高甩的動作能做正確

甩的正確真的粉舒服

謝謝小溫助教也謝謝第二組的同學

作者: 洞澈圓明 時間: 2010-1-18 22:14

老師說姿勢不對也有運動到其他的肌肉和筋絡喔

只是為了團體動作的和諧所以先統一
自由時間大家再開心亂甩啦~~ 哈

[ 本帖最後由洞澈圓明於 2010-1-18 22:15 編輯 ]

作者: 小雅 時間: 2010-1-22 13:35

報告~
小雅請假~
這個星期及下個星期~

作者: 啟賢 時間: 2010-1-27 11:01

親愛的二組組員們，啟賢本周六(1/30)公司舉辦歲末餐會，早上不克前往運動唷。

作者: 洞澈圓明 時間: 2010-1-27 12:31

我把雜事推掉了
我們第二組的誓死都不能被殲滅(唯有西方一途嘿~)
所以相互約好就算一個人也要按表操課

不能被其他組唱衰啦~~

作者: 溜溜 時間: 2010-1-27 12:38

引用:

原帖由 洞澈圓明 於 2010-1-27 12:31 發表
我把雜事推掉了
我們第二組的誓死都不能被殲滅(唯有西方一途嘿~)
所以相互約好就算一個人也要按表操課

那一定要加我一個啦!

作者: 啟賢 時間: 2010-1-27 22:23

嗚嗚嗚~感動捏

作者: piggyz 時間: 2010-1-31 23:47

好久沒運動的國民健康操
星期六又複習了一下
謝謝悍馬~~~~~~

作者: 溜溜 時間: 2010-1-31 23:59

引用:

原帖由 piggyz 於 2010-1-31 23:47 發表
好久沒運動的國民健康操
星期六又複習了一下
謝謝悍馬~~~~~~

悍馬帶操虎虎生風

讚啦!

作者: sol 時間: 2010-2-1 00:21

細膩又流暢練功內容! 悍馬讚啊!

作者: 大大 時間: 2010-2-1 07:27

TO: 小溫我們只會讚嘆啦

TO: HM 又是深藏不露啊

作者: HMC 時間: 2010-2-1 13:02

謝謝大家給小弟練習帶操的機會

作者: 小鬆 時間: 2010-2-1 22:28

歡迎悍馬來第三組客座指導

作者: 啟賢 時間: 2010-2-3 19:55

報告!
本周六補班，不克參加早上團練。

作者: HMC 時間: 2010-2-4 12:01

引用:

原帖由小鬆於 2010-2-1 10:28 PM 發表
歡迎悍馬來第三組客座指導

歡迎小鬆姐來第二組交流參考

(有押韻哦 XD)

作者: 小雅 時間: 2010-2-5 13:41

小雅本週請假

作者: 小鬆 時間: 2010-2-6 09:41

引用:

原帖由 HMC 於 2010-2-4 12:01 發表

歡迎小鬆姐來第二組交流參考 4" /> (有押韻哦 XD)

感謝邀請

作者: 小鬆 時間: 2010-3-15 23:17

引用:

原帖由溜溜於 2010-1-31 23:59 發表

悍馬帶操虎虎生風讚啦!

上星期六下午粉幸運見識到了耶
不過偶體驗到的是溫柔版
做完操通體舒暢喔!
感謝悍馬

作者: HMC 時間: 2010-5-2 15:52

因本週六要回台南請假二天

作者: 啟賢 時間: 2010-5-7 17:13

啟賢本周六(5/8)公司機房加裝冷氣需配合加班，悍馬兄弟也回台南去囉，有勞在場團練的同學自行帶操囉。

拍謝!拍謝!

作者: HMC 時間: 2010-5-21 12:37

引用:

原帖由 洞澈圓明 於 2009-12-28 07:49 PM 發表
固定練功時間:周六上午 9:30~11:30

大家可以考慮參加這個禮拜六早上的團練哦~~

[ 本帖最後由 HMC 於 2010-5-21 12:38 編輯 ]

作者: 溜溜 時間: 2010-5-21 16:17

引用:

原帖由 HMC 於 2010-5-21 12:37 發表

大家可以考慮參加這個禮拜六早上的團練哦~~

作者: 小雅 時間: 2010-6-11 23:16

因為時間上的關係，小雅改到星期六的下午組。

作者: 小鬆 時間: 2010-6-12 08:19

引用:

原帖由小雅於 2010-6-11 23:16 發表
因為時間上的關係，小雅改到星期六的下午組。

太好了

歡迎小雅

作者: joy 時間: 2010-6-26 10:06

師公好大家好
我下午會去三松

ray

作者: 大大 時間: 2010-6-27 08:44

ray 偶都忘了你是第二組的吉祥物

作者: HMC 時間: 2010-8-4 16:06

8/7(六) 因為要回家向小組長請假一天
8/14(六) 因參加公司共識營向小組長請假一天

因個人體質無法調節戶外的高溫
一個月來都出現中暑的不適現象
故夏天團練暫時請假在家自行練習
以上報告

作者: 啟賢 時間: 2010-8-4 17:40

啟賢本周六(8/7)配合公司空調系統保養洗水塔，也得告假囉。
請組員們務必自強~

作者: 啟賢 時間: 2010-10-15 22:39

報告!報告!
10/16(六)因幫忙家中祭主事宜上午不克前往團練。

案因當天爸媽皆需外出辦事，該時段原本都由媽媽準備祭主事宜，昨晚媽媽因此事囑咐我明天代為祭主，聊天時突然念起，與母親討論供品轉為素食的可能性，我提議可以請示三聖杯，若不允照舊也無妨。
今早母親便擲杯請示，改為素食可否，三聖杯允。然有趣的是，母親繼續請示鮮花素果可否，直接陰杯，我便開玩笑說，祖先都願意改素食了，再進一步似乎有點太過了，母親自己也笑笑。

另外，母親再次請示能否提前時間祭祀，滾幾下後陰杯，時間照舊?聖杯。

以上小故事分享。

作者: 大大 時間: 2010-10-16 09:08

我等等也是要回去公婆家準備重陽祖先拜拜耶

謝謝啟賢分享長子見賢思齊的智慧

作者: 啟賢 時間: 2010-10-16 12:00

感謝葉爸爸一家與學長姐們所發生的故事提醒，當時雖這麼提議其實心裡頭卻沒有把握，今天媽媽又聊到，有位阿姨很早就開始學佛，先前就有類似的想法，可惜沒有允杯，語氣中感覺到媽媽有些開心祖先們能配合。
每個人因緣不同，隨緣不強求。

[ 本帖最後由啟賢於 2010-10-16 12:01 編輯 ]

作者: 大大 時間: 2010-10-17 12:10

謝謝啟賢昨晚提出允得三聖杯素食祭祖的分享
也激盪出大家的想法
大家都好厲害喔, 增長偶不少想法

要學習啟賢  "得人疼"  才有契機  開始好的善緣
也要學習老師指導的建議 "善用心找對話題(智慧)"  增加延續善緣的可能性

作者: 猛龍 時間: 2010-10-18 10:55

謝謝分享
建議轉貼到另設新主題更多人分享

作者: 溜溜 時間: 2010-11-12 21:43

11/13 11/14 白天請假有事在家輔導考照晚上才能上課

作者: 溜溜 時間: 2010-11-19 11:54

11/20 11/21 11/27 11/28 12/4 12/5 白天請假謝謝啟賢大仰

作者: 啟賢 時間: 2011-1-17 21:22

敬啟!啟賢於1/22參加公司尾牙活動，早上不克團練。

嗚嗚~偶棉的聯絡區快變請假紀錄表了，都是組長偶的錯，號召力太差，因此本周日(1/23)特邀玉面書生小博士HM君主持靜坐增慧活動，現場亦將邀請神秘嘉賓蒞臨，歡迎有興趣的同學一同來熱情參與。

作者: 大大 時間: 2011-1-19 09:31

謝謝啟賢熱情邀約
因偶個人時間安排關係無法參加
祝大家靜坐增慧有成

作者: piggyz 時間: 2011-1-19 13:31

歐~~~那我也可以來插花一下歐~~~

悍馬哥哥~~~報名報名

對耶我也知道有個神密嘉賓歐

只不過不知道是不是同一位了

作者: HMC 時間: 2011-1-19 15:41

引用:

原帖由啟賢於 2011-1-17 09:22 PM 發表
敬啟!啟賢於1/22參加公司尾牙活動，早上不克團練。

嗚嗚~偶棉的聯絡區快變請假紀錄表了，都是組長偶的錯，號召力太差，因此本周日(1/23)特邀玉面書生小博士HM君主持靜坐增慧活動，現場亦將邀請神秘嘉賓蒞臨，歡迎有興趣的同學一 ...

謝謝Jade慷慨借用場地

活動是靜坐,能不能增慧看個人努力了

並歡迎神秘嘉賓蒞臨指導

作者: Jade 時間: 2011-1-19 23:18

引用:

原帖由 HMC 於 2011-1-19 15:41 發表

謝謝Jade慷慨借用場地
活動是靜坐,能不能增慧看個人努力了

並歡迎神秘嘉賓蒞臨指導

唉~~我居然不知道神秘嘉賓是誰

哼~~~不給他來, 看你們還有沒有神秘嘉賓

作者: sol 時間: 2011-1-20 08:33

引用:

原帖由 Jade 於 2011-1-19 23:18 發表

唉~~我居然不知道神秘嘉賓是誰

哼~~~不給他來, 看你們還有沒有神秘嘉賓

不給他來, 那只好請 jade 當神秘嘉賓了

作者: Jade 時間: 2011-1-20 10:06

引用:

原帖由 sol 於 2011-1-20 08:33 發表

不給他來, 那只好請 jade 當神秘嘉賓了

我只會收門票

作者: piggyz 時間: 2011-1-20 10:11

引用:

原帖由 Jade 於 2011-1-20 10:06 發表

我只會收門票

那跟神秘嘉賓收雙倍門票好了

可以跟著抽成嗎

作者: Jade 時間: 2011-1-20 10:15

引用:

原帖由 piggyz 於 2011-1-20 10:11 發表

那跟神秘嘉賓收雙倍門票好了

可以跟著抽成嗎

這個主意好, 我喜歡

作者: HMC 時間: 2011-1-20 15:37

引用:

原帖由啟賢於 2011-1-17 09:22 PM 發表
現場亦將邀請神秘嘉賓蒞臨

賢哥出來滅火哦~~~
H.M.不知有神秘來賓哩~~~

作者: 啟賢 時間: 2011-3-11 16:54

3/12 因同事結婚幫忙到下午才結束，故當日早上練功請假。

作者: HMC 時間: 2011-3-28 10:40

報告賢組長:

4/2因回家故，請假1天

謝謝

作者: 啟賢 時間: 2011-4-1 21:45

報告小博士
啟賢4/2也要載媽媽去採買清明節返鄉用品亦不克前往。
但沒關係，請以六字密於同一時段空中相會。

作者: 溜溜 時間: 2011-4-3 09:38

引用:

原帖由啟賢於 2011-4-1 21:45 發表
報告小博士
啟賢4/2也要載媽媽去採買清明節返鄉用品亦不克前往。
但沒關係，請以六字密於同一時段空中相會。

作者: 啟賢 時間: 2011-4-28 09:00

報告!報告!

啟賢將於4/29(五)南下三義幫同事婚禮攝影，4/30(六)早上不克前往三松唷。

作者: HMC 時間: 2011-5-3 15:48

引用:

原帖由 HMC 於 2011-5-3 03:41 PM 發表
報告老師:

5/7(六)、5/8(日)因回家故，請假兩天

謝謝

作者: 啟賢 時間: 2011-5-4 18:39

啟賢 5/7(六) 因公司舉辦羽球比賽早上請假。

作者: 大大 時間: 2011-10-17 10:22

謝謝老師提醒

偶都沒想到在星期六早上辦其它活動
應該要先知會原本於該時段例行的團練組長及組員

在此鄭重致歉

[ 本帖最後由大大於 2011-10-17 15:50 編輯 ]

作者: 溜溜 時間: 2011-10-17 21:52

報告賢組長 11/12 11/26 因參加靜坐請假2天的團練

作者: 大大 時間: 2011-11-30 13:20

報告周六上午第二組啟賢組長及組員們
不曉得貴組收不收插班組員?

插班組員大大報到(先斬後奏)

作者: 小鬆 時間: 2011-11-30 21:46

啟賢組長好

小鬆報到

作者: 大大 時間: 2011-12-19 12:53

To: 星期六早上團練組長及組員

昨晚我向小鬆提起  想在元旦前再舉辦一次唸佛活動
時間是12/31(六) 早上9:00~12:10
地點: 三松週末日聚會處
內容: 這次唸佛活動  以唸佛為主  但不拘形式
人數: 達三人即開辦

因為考慮有些同學可能平常上班較忙
只有週末日才有時間運動伸展筋骨
因此  以唸佛為主  形式不拘
當然想全程靜坐唸佛亦可
由參加同學自行決定

在此先向星期六早上團練組長及組員報備一下

作者: 溜溜 時間: 2011-12-30 16:42

報告賢組長小珠珠參加100/12/31 迎接元旦唸佛活動請假團練

作者: 大大 時間: 2012-1-4 13:11

報告啟賢組長

1. 大大 1月7日(六) 早上有事無法參加團練在此請假謝謝

2. 另平常團練時間我都會晚到些約9:30~10:00
團練結束後約10:30~11:00 就會先行離開, 謝謝

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