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練功經驗分享-大雁篇

引用:
原帖由 小鬆 於 2010-5-6 20:20 發表
感謝大雁的分享

最近小腿前側開始出現疹子 很癢
看了吳清忠的書提到可能是大小腸的修復
不知大家是否有此經驗
是否有止癢的好辦法?
最近再做深入筋臟後背兩側的膀胱經發癢  而且癢點的位子由下往上移


建議洗澡不要用洗潔用品  可用刷子加水刷一下  可抹活絡筋骨的中藥膏之類

以上是我的經驗  不知大家是否有其它經驗分享     

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最近發現敲大腿的膽經真的不錯  而且在短時間就有效果喔!

身體循環有比較暢通感  敲完也容易肚子餓  

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