溜溜:
但是還有~~站樁是要念佛號 持咒 還是都不要想 因為現在都有點亂掉
尊者:
因為妳, 我看妳網站上面做了很多功課 那個妳都什麼時候做的
溜溜:
妳是說….
尊者:
站樁 唸佛
溜溜:
晚上下午嘛就在客廳站啊
尊者:
來~我們簡單一點不要講那麼複雜
第一個站樁 第二個靜心 不管妳要用什麼方式都沒關係
然後妳~重點就是 念頭~很多~很多
溜溜:
那就是不要有佛號 什麼都不要 就是放鬆就好
尊者:
不是叫妳不要唸佛號喔 靜心不代表妳不要唸佛號
如果妳妄念打不住 妳當然還是要繼續藉佛號 來讓妳自己像抓了一個東西
讓妳自己把它聚集在那個地方 讓自己不要飄 念頭不要這樣子放逸
妳聽得懂嗎 妳了解嗎
尊者:
妳唸佛號都怎麼唸
溜溜:
有時候唸佛號 有時候唸真言
尊者:
無所謂 不管妳唸什麼 妳的這個(念頭)在幹嘛
重點是妳這個(念頭)在幹嘛
溜溜:
就是妳嘴巴唸 耳朵在聽 但是腦子還好耶
尊者:
妳確定 妳念頭都有拉到佛號裏面來?
溜溜:
如果真的要打進去 我覺得也是心有進去
但是精神上不知道為什麼沒有進去
就是很想念的心有進去 但是那個~~~我也不大會講
那種感覺應該是講 還要再去試 不過我現在就先試兩種嘛
一種就是站樁跟靜心 目前為止