Jade

活動時間：(可以自選時段參加。)

上午
9：00~10：00
10：00~11：00

中午
11：00~13：00 用餐及休息時間

下午
13：00~14：00
14：00~15：00
15：00~16：00
16：00~17：00 繼續自己的安排或交流。

地點：青年公園二號入口(國興路32號郵局對面)，內苑位置見圖示

內容：自己安排打坐，甩手，走路、站樁...等自由安排。 整點會小聲提醒，想繼續自己的安排不一定要休息。

注意事項：
1. 需要代購午餐者，請於12/21 (三)前告知。菜單如下招牌便當有半顆蛋，全素請特別註明。
2. 午餐就近購買。請自備餐具，謝謝。
3. 地墊。
4. 防疫相關用品，如酒精。
5. 毛巾2條以上，或運動衣，以備流汗更換。
6. 戶外溫差大，自備毯子或睡袋等保暖物品。

PS 醫師說 想要扎針的說一聲，或空檔時