Jade

活動時間：(可以自選時段參加。)

上午
9：00~10：00
10：00~11：00

中午
11：00~13：00 用餐及休息時間

下午
13：00~14：00
14：00~15：00
15：00~16：00
16：00~17：00 繼續自己的安排或交流。

地點：青年公園二號入口(國興路32號郵局對面)，內苑位置見圖示，下雨到親子館旁的三角窗位置。

內容：自己安排打坐，甩手，走路、站樁...等自由安排。 整點會小聲提醒，想繼續自己的安排不一定要休息。

注意事項：
1. 需要代購午餐者。菜單如下。
2. 午餐就近購買。請自備餐具，謝謝。
3. 地墊。
4. 防疫相關用品，如酒精。
5. 毛巾2條以上，或運動衣，以備流汗更換。
6. 戶外溫差大，自備毯子或睡袋等保暖物品。

Jade

引用:

原帖由 Jade 於 2023-1-6 09:53 發表
活動時間：(可以自選時段參加。)

上午
9：00~10：00
10：00~11：00

中午
11：00~13：00 用餐及休息時間

下午
13：00~14：00
14：00~15：00
15：00~16：00
16：00~17：00 繼續自己的安排或交流。

地點：青年公園二號入口(國興路32號郵局對面) ...

需要代購午餐者，請於2/8 (三)前告知。內容參考#1

Jade

引用:

原帖由 Jade 於 2023-1-6 09:53 發表
活動時間：(可以自選時段參加。)

上午
9：00~10：00
10：00~11：00

中午
11：00~13：00 用餐及休息時間

下午
13：00~14：00
14：00~15：00
15：00~16：00
16：00~17：00 繼續自己的安排或交流。

地點：青年公園二號入口(國興路32號郵局對面) ...

需要代購午餐者，請於前一天告知。內容參考#1

天氣因素，可能更改為室內場地，欲參加者需報名。

Jade

因為開始時間是9點，請參加者於8:45前集合，人員到齊後與我聯絡。

每個時段僅有鈴聲提醒，個人自行判斷是否要休息。

周一早上先維持室內，如果氣溫有回溫，再由大家決定是否移到室外。

Jade

引用:

原帖由 Jade 於 2023-1-6 09:53 發表
活動時間：(可以自選時段參加。)

上午
9：00~10：00
10：00~11：00

中午
11：00~13：00 用餐及休息時間

下午
13：00~14：00
14：00~15：00
15：00~16：00
16：00~17：00 繼續自己的安排或交流。

地點：青年公園二號入口(國興路32號郵局對面) ...

2023/3/17(五) 共修活動

需要代購午餐者，請於前一天告知。內容參考#1

Jade

引用:

原帖由 Jade 於 2023-1-6 09:53 發表
活動時間：(可以自選時段參加。)

上午
9：00~10：00
10：00~11：00

中午
11：00~13：00 用餐及休息時間

下午
13：00~14：00
14：00~15：00
15：00~16：00
16：00~17：00 繼續自己的安排或交流。

地點：青年公園二號入口(國興路32號郵局對面) ...

2023/4/30(日) ~5/1(一) 共修活動，內容參考帖一

Jade

引用:

原帖由 Jade 於 2023-1-6 09:53 發表
活動時間：(可以自選時段參加。)

上午
9：00~10：00
10：00~11：00

中午
11：00~13：00 用餐及休息時間

下午
13：00~14：00
14：00~15：00
15：00~16：00
16：00~17：00 繼續自己的安排或交流。

地點：青年公園二號入口(國興路32號郵局對面) ...

地點：青年公園二號入口(國興路32號郵局對面)，內苑位置見帖一圖示。天氣不好會安排室內(會在靠近的日期通知)。

2023/12/30(六) ~2024/1/1(一) 共修活動，內容參考帖一

Jade

週六(30日)東北季風減弱，北部及東北部氣溫回升，北部地區轉為零星降雨，其他地區為多雲偶可見陽光。

下週日(31日)東北季風再增強，北臺灣天氣明顯轉涼，
下週一至下週二(1月1至1月2日)清晨東北季風影響，北部及東北部天氣較涼；跨年夜至元旦清晨是這波冷空氣最冷的時候，強度可能接近大陸冷氣團等級(冷空氣強度仍有不確定性，請持續留意)，北部及東北部低溫普遍為14、15度，其他地區為16至18度，局部溫度會再更低一些，提醒參加跨年活動或迎接曙光等戶外活動，請做好保暖的措施；水氣方面，下週日大臺北地區雲量稍多，偶爾有零星短暫雨，

==============
根據今晚的天氣預報，週六應該天氣不錯。地點改在三松，日照比較多。
周日與周一的天氣轉冷，地點改為室內。

Jade

今天12/31 天氣還不錯，地點改為室外

明天再視天氣狀況決定。

Jade

2024/1/1(一) 因為天氣轉涼，改為室內。