近一個月 肩頸的天髎跟肩髎的位置(紅框)痠到不行, 只要一挺胸就痠到不行, 終於可以體會為何年紀大會逐漸駝背, 因為挺胸會痠痛
這個位置痠痛出現過幾次了, 這次雖然沒有第一次發生時那樣痠痛, 但是這次經過多次拍打按摩艾灸等調理, 並未很快改善
前面幾次倒是1-2周就結束了
這次的痠痛跟前面幾次的流程也很像, 只是沒那麼快結束,
期間的處理就是主要針對三焦經附近 全面性敲打+按摩
我後來發現痠痛是沿著三焦經往外延伸, 痠點都落在三焦經
痠點已經減輕很多, 但是起起伏伏的, 後來發現有吹到風時, 痠感特別明顯
突然想到幾年前, 膝蓋滑罐後就不怕風了, 於是趕快挖出拔罐器從肩頸沿著三焦經拔罐
拔罐後再測試吹風, 果然改善很多
經驗上, 傷處的濕氣相對重
結論就是: 不可忽視每個工具的長處, 處理濕氣還是拔罐強
這次的問題, 一開始其實有思考是否是用手機的姿勢不良造成, 不過後來我覺得時間拉太長而且感覺傷點蠻深的, 所以還是認定排病反應