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甩手持咒+站樁+靜坐+迴向

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[ 本帖最後由 laby 於 2011-5-31 21:06 編輯 ]

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6/01  站樁+持咒+迴向
今天站樁終於有超過半小時

超過半小時後,還旋轉手臂,拉到背部長期酸痛的筋,哇!舒服。

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[ 本帖最後由 laby 於 2011-6-3 21:49 編輯 ]

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[ 本帖最後由 laby 於 2011-6-17 20:43 編輯 ]

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[ 本帖最後由 laby 於 2011-6-22 20:44 編輯 ]

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