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分享~~~小秘訣大關鍵

引用:
原帖由 sol 於 2008-6-26 15:11 發表
趕快來練此神功!
結果還是一樣耶
還是睡7個鐘頭 只是睡眠切成兩半
現在變成運動完之後睡2個鐘頭
醒來9點多 洗個澡再持經典 11點半睡

看來能量還很不足 7月要到了

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有狠~~~~~~~~~~~~~~~

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