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低鉀食譜 & 補血食物
joy
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發表於 2015-12-11 11:49
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紅色的菜:
紅鳳菜 紅辣椒 紅甜椒 紅蕃薯葉 紅莧菜 紅櫻桃蘿蔔 紅蕪菁 紅高麗菜 紅豆 枸杞 紅芭樂 紅蔥頭 紅地瓜
紫蘇
紫色的菜:
紫茄子、紫玉米、紫洋蔥、紫扁豆、紫山藥、紫甘藍、紫辣椒、紫胡蘿卜、紫秋葵、紫菊苣、紫蘆筍等 等。
削皮與空氣接觸會氧化發黑的菜:
牛蒡 蓮藕 茄子 蘋果
學習
真認自己錯
隨順眾生、不自私
只問耕耘,不問收獲
帶著懺悔、贖罪的心向前走
力行大悲咒十心
相信一切佛菩薩自有安排
阿彌陀佛
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