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人生的過程
起承轉合
悲歡離合
在生命落下印痕處
必有因有果
也能在咱們的生命魔鏡區看看
或許能有所悟也不一定ㄛ
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簡易呼吸排除不如意的往事

每日選定特定時間兩次

將不如意的往事借由呼吸將之排除

一  吸氣觀想好的能量徐徐祝入心輪
二  吐氣時觀想不如意的往事排出身心

如是七次乃至四十九次

或許對您有些許幫助ㄛ

[ 本帖最後由 三宇 於 2010-1-7 21:59 編輯 ]
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