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甩手持咒+站樁+靜坐+迴向

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41^# 大中小發表於 2010-7-2 16:59 顯示全部帖子

6/30 7/1 甩手拍拍

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42^# 大中小發表於 2010-7-5 09:20 顯示全部帖子

7/2 7/3 告假
7/4 參加下午團練

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43^# 大中小發表於 2010-7-7 08:28 顯示全部帖子

7/5 拍拍
7/6 騎腳踏車

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44^# 大中小發表於 2010-7-9 09:08 顯示全部帖子

7/7 甩手持咒站樁迴向
7/8 甩手持咒站樁迴向

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45^# 大中小發表於 2010-7-12 10:11 顯示全部帖子

7/9 告假
7/10 7/11 參加下午團練

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46^# 大中小發表於 2010-7-14 06:36 顯示全部帖子

7/12 告假
7/13 甩手持咒站樁迴向拍拍

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47^# 大中小發表於 2010-7-16 10:32 顯示全部帖子

7/14 告假
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48^# 大中小發表於 2010-7-19 09:15 顯示全部帖子

7/16 告假
7/17 甩手站樁拍拍
7/18 參加下午團練拍拍

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49^# 大中小發表於 2010-7-23 09:00 顯示全部帖子

7/19 告假
7/20 甩手靜坐迴向
7/21 甩手站樁靜坐迴向
7/22 甩手站樁靜坐迴向

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50^# 大中小發表於 2010-7-26 09:04 顯示全部帖子

7/23 告假
7/24 7/25 參加下午團練

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51^# 大中小發表於 2010-7-28 08:55 顯示全部帖子

7/26 拍拍
7/27 甩手持咒站樁迴向

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52^# 大中小發表於 2010-7-30 09:24 顯示全部帖子

7/28 7/29 甩手持咒站樁迴向拍拍

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53^# 大中小發表於 2010-8-2 09:17 顯示全部帖子

7/30 7/31 告假
8/1 拍拍

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54^# 大中小發表於 2010-8-4 08:35 顯示全部帖子

8/2 甩手持咒站樁迴向拍拍
8/3 拍拍

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55^# 大中小發表於 2010-8-6 08:39 顯示全部帖子

8/4 8/5 拍拍站樁靜坐迴向

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56^# 大中小發表於 2010-8-9 08:49 顯示全部帖子

8/6 拍拍
8/7 8/8 參加下午團練

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57^# 大中小發表於 2010-8-11 09:14 顯示全部帖子

8/9 8/10 拍拍站樁靜坐迴向

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58^# 大中小發表於 2010-8-13 09:18 顯示全部帖子

8/11 8/12 拍拍站樁靜坐迴向

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59^# 大中小發表於 2010-8-16 08:37 顯示全部帖子

8/13 告假
8/14 8/15 參加下午團練

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60^# 大中小發表於 2010-8-18 08:55 顯示全部帖子

8/16 靜坐迴向
8/17 跳繩騎腳踏車靜坐迴向

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