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退化作用(Regression)

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「出自學習加油站

定義

退化作用也稱「逆退機轉」。

是指個體由於受到某些危險、衝突的推動，或遭受嚴重打擊時，

其行為倒退至發展的早期（較不成熟）階段，改以較幼稚的行為方式以及態度表現，

以暫時獲得安全而消除焦慮、痛苦。

尤其在個人面臨巨大壓力或新挑戰時，很容易以不成熟、不恰當的行為回應。

個體成長的過程中，幼稚的行為舉止漸漸被較成熟懂事的言行所取代，這是正常的發展狀態。

然而當外在壓力事件過大，個體無法解決時，幼年時期的幼稚言行舉動就可能再次出現，個體像是退回到早期階段。

例如成年人在情緒衝突或遭受挫折時，忽有類似兒童之幼稚舉動及態度，藉以趨避挫折及獲得安全感。

人在幼年時期和長大以後處理事情的方式大不相同。

小孩子犯錯，只要撒嬌、耍賴，便容易獲得他人的原諒；

而長大過程中，我們透過學習瞭解負擔責任，以理性與思考解決問題的重要。

但假設某天，突如其來地犯下大錯或遭遇挫折及情緒打擊時，一時之間不知  作(or) 如(何？)是好，

此時，個體會放棄已經學得的技巧（理性溝通），沈睡在潛意識裡的幼年行為便再度復萌，而恢復使用較幼稚形式（耍賴、哭鬧）。

通常可能會出現小孩子般生氣、哭鬧、耍賴或撒嬌等行為及態度，逃避現實。這是典型的退行作用。



[ 本帖最後由 大明 於 2010-3-2 08:51 編輯 ]