小鬆

小鬆報名十二月份藥師例會

謝謝

小鬆

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原帖由 大大 於 2011-12-27 13:57 發表
請問可以在這裏問一下大明小鬆嗎?

因為大仰提出被催眠的感受之後  
讓我想到我自己不管是這次當看顧或是之前在催眠場合的出聲
其實都是隨著當時自己的即興而為

那像我這樣的情況  要如何在平常就自我練習  將自己導正是在催眠場合呢?

我個人想法
在催眠的情境中
看顧者其實也進入輕微的催眠狀態
平時的自我練習
可以多放鬆  多熟悉進入催眠狀態與平時狀態的來回
將進入催眠狀態的管道練的很熟悉
可以很快進入 很快出來