抗憂和安眠吃四年了越吃越重快想死了

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1^# 大中小發表於 2010-8-6 13:41 顯示全部帖子

針灸治失眠有幾個地方，僅供參考
1、灸「三毛」，「三毛」在腳上大拇指指甲上方有幾根毛的地方
2、按摩「安眠」穴，「安眠」穴在風池往外，靠大筋旁，不要按到膀胱經上。
3、按摩「靈道」、「通里」、「陰郄」、「神門」按此順序按摩，不要逆向。

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2^# 大中小發表於 2010-8-6 15:24 顯示全部帖子

補充一個
三陰交

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