大大

12/12  大大缺做功課
12/13 大大伸展拍打站樁簽到

大大

12/14  大大伸展站樁簽到
原來要下雨喔  站樁時天陰陰的

大大

12/15  大大伸展拍打站樁簽到

大大

12/16  大大拍打伸展站樁簽到
還好今天在家練功沒有偷懶

大大

12/17.18  大大缺做功課
12/19 大大伸展站樁簽到

大大

12/20  大大伸展站樁補簽到
12/21  大大伸展站樁簽到

我記得有一次在三松某個說話的能量場下
我全身都暖烘烘的 連最末端手掌都是   
腳掌當時倒沒注意到
而且停留時間不短
那好像是我最有印象的一次經驗

而就我自己站樁的經驗
會有暖熱的感覺  隨機出現在身體各處
而停留時間是  有時多次但短暫

繼續加油  也許有一天氣能儲存多一些停留久一些
那種感覺真的蠻幸福的


[ 本帖最後由 大大 於 2009-12-21 20:54 編輯 ]

大大

12/22  大大缺做功課
不曉得有上班的同學都是如何提起練功與做功課的心, 以及如何安排時間呢?
好佩服你們喔

12/23  大大伸展拍打站樁簽到
我發現那兩天天冷站樁會流汗的原因
可能是我穿了防風但不透氣的背心
因為今天我沒穿那件背心就只有發熱的感覺而已

JOY 可能穿很少衣服站樁吧
像我天冷站樁  會戴穿防風的手套帽子背心
以前聽資深的師兄提到
這樣可以不要浪費氣在身體保暖上
我個人覺得蠻有道理的

大大

12/24  大大伸展站樁簽到

我以前也曾很希望有更多時間能練功做功課
雖然比起其他上班的同學我已經擁有很多彈性時間了
老師有說過重質不重量也是一種訓練與提昇   
也許有一天 以質代量 就練成了  秒定  神功
一起加油囉

至於穿衣練功呢, 我突然想起老師曾經提過
光衣服於嚴寒中練功的最高境界  好強吧
(當然是指當男生時)
不曉得我有沒有記錯

[ 本帖最後由 大大 於 2009-12-24 20:36 編輯 ]

大大

12/25  大大缺做功課
12/26 大大站樁補簽到
12/27 大大伸展拍打站樁簽到

大大

12/28  大大拍打站樁簽到
12/29 大大伸展拍打站樁簽到

大大

12/30.31  大大缺做功課
1/1  大大拍打伸展站樁補簽到
1/2  大大甩手站樁簽到

大大

1/3 大大參加星期日下午時段練功補簽到

1/4.5  大大缺做功課
(每次缺做功課時, 都很不好意思寫)

1/6  大大拍打站樁補簽到
(只站20分鐘, 好像又回到以前站樁手撐不住的時候,
想起以前剛開始練功大概有半年的痛苦期, 如果這次痛苦期縮短
就表示筋骨有進步啦)

[ 本帖最後由 大大 於 2010-1-8 07:36 編輯 ]

大大

1/7  大大拍打站樁補簽到
         (只站20分鐘, 不過手和背部有好一點點了, 繼續加油)

[ 本帖最後由 大大 於 2010-1-8 22:42 編輯 ]

大大

1/8 大大站樁簽到 (還是很撐著站完20分鐘)

大大

1/9  大大參加週六下午班補簽到
1/10  大大缺練功
1/11  大大伸展站樁簽到  

大大

1/12  大大站樁補簽到
(雖然是晚上在家只站20分鐘, 但感覺站得還不錯, 可能是下午有睡飽, 嘻)

1/13  大大甩手站樁簽到
(雖然是到公園站了30分鐘, 但蠻撐的, 可能是天氣太冷了)

大大

1/14  大大甩手站樁簽到

大大

1/15  大大甩手站樁簽到

大大

1/16  大大缺練功
1/17  大大參加周日下午班補簽到
1/18  大大甩手站樁簽到

大大

1/19  大大站樁補簽到
1/20  大大拍打甩手簽到