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2010年12月嘉言

自性迷即是眾生。自性覺即是佛。
慈悲即是觀音。喜捨名為勢至。
能淨即釋迦。平直即彌陀。

                                                                       <<六祖壇經 疑問品第三>>

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自性迷即是眾生。自性覺即是佛。
慈悲即是觀音。喜捨名為勢至。
能淨即釋迦。平直即彌陀。

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察覺自己情緒起伏、不穩定時,要馬上回到呼吸。
體驗呼吸,感覺呼吸,就能漸漸安穩下來


                                                                        <<聖嚴法師108自在語--心靈環保>>

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體驗呼吸,感覺呼吸,就能漸漸安穩下來


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體驗呼吸,感覺呼吸,就能漸漸安穩下來


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人往往會隱藏自己的缺點,不大願意去面對或承認;
若能坦然面對自己的缺點,缺點就會愈來愈少,
問題也會愈來愈小。

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若能坦然面對自己的缺點,缺點就會愈來愈少,
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人往往會隱藏自己的缺點,不大願意去面對或承認;
若能坦然面對自己的缺點,缺點就會愈來愈少,
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人往往會隱藏自己的缺點,不大願意去面對或承認;
若能坦然面對自己的缺點,缺點就會愈來愈少,
問題也會愈來愈小。

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若能坦然面對自己的缺點,缺點就會愈來愈少,
問題也會愈來愈小。

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人往往會隱藏自己的缺點,不大願意去面對或承認;
若能坦然面對自己的缺點,缺點就會愈來愈少,
問題也會愈來愈小。

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什麼是業障呢?
就是自己的壞念頭、壞習氣、壞作為,所形成的性格上的弱點,
就是它,阻礙了我們自己。

<<雲谷禪師>>

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