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大家如何排寒氣?

上星期開始吃了肉桂粉+使用懷爐

身體彷彿進入另一波排寒系列  
總覺得體內有冰冷的感覺 常常流鼻水

昨天天氣回暖了 卻連續打噴嚏  流鼻水
只好披著電毯  喝著熱茶
慢慢覺得溫暖起來  流了些汗
感覺舒服多了

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