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艾灸保健養生區_有艾相隨,樂活一生
» 小雅的艾灸保健
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小雅的艾灸保健
小雅
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發表於 2012-2-2 09:37
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昨天早上,突然右腿暴酸,但過後就慢慢整個退了,包含胃的不舒服。
下午的時後突然想到,好像每一次調整到一個階段,要結束的時後,我都會有暴酸的狀況出現,但當那個酸退了,就會感覺自己的身體變輕了,狀況也比較好。
這一次的調整感覺比較久,排了近一個月的宿便 除了黑黑的.還粘黏的 濕濕的..
[
本帖最後由 小雅 於 2012-2-2 09:58 編輯
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發表於 2012-3-16 10:42
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因為右腳的問題一直沒有改善(酸痛刺麻),所以都有找推拿師針對這個部份,但狀況好像一直也沒有辦法突破。
後來加了蒸腳器後,我想如同美女所說可能蒸腳器的火力跟範圍大, 一舉突破。
在第一天使用時 右腳之前曾出禍的地方酸到不行,之後那種酸痛刺麻的感覺就漸漸沒有了,大腿上也出現濕氣的紋路了。
然後,我覺得,我的大腿好像有變瘦的感覺了。^___^
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本帖最後由 小雅 於 2012-3-16 10:44 編輯
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發表於 2013-7-3 21:06
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前幾天已經有中暑的現象,但,我想才剛刮完大腿的痧,還是過二天在刮肩膀好了
結果星期一回家後沒多久,偶發現我不對勁了,但,又忙著晚一點要帶看,想說晚一點再來處理好了
但回家後,身體很躁熱,想說冰箱有木瓜,沒等它退完冰,就做成木瓜牛奶喝了下去
半個小時後,果報就來了,我開始上吐下瀉,吐到整了人虛脫到幾乎要用爬的到房間
因為很晚了,本來想上灸,但,真的沒有力氣了,想說休息一下應該就會好的
沒想到,到半夜還是又吐又拉就這樣折騰到天亮,我開始進入昏睡狀態
到中午,我才想到打電話求救,因為我已經有發燒的現象了,經好心人提點
我先用了電熱毯退燒,再用艾灸熱敷,燒退了,也終於不再拉了。
只是隔天一早醒來,又開始拉拉拉了,所以又上灸,終於又不拉了。
現在精神已經恢復了一大半。
經過這一次,我以後應該不敢再吃冰了
還好有電熱毯跟灸,不然這一次,我應該會送急診吧
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本帖最後由 小雅 於 2013-7-3 21:08 編輯
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三寶身體還敢吃冰
2013-7-3 23:07
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發表於 2015-10-19 23:09
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因為出車禍 導致腳踝烏青一片,
回家後一直熱敷,沒有更嚴重、烏青也沒退。
後來聽美女分享拍打棒的功效,所以就想說來拍拍看好了
因為很痛,連輕輕按摩都很痛!所以,用拍打棒時,也只能很輕的拍!
拍完後,其實也沒去注意它,就去睡了。隔天,要繼續拍時,竟然發現烏青就這樣全退了
哈哈,真是太強的拍打棒了
因為腰椎直接撞地,腰椎歪了,有去喬回來
但是,坐不久、站不久、也走不久。有一天,可能忙了一天,腰痛到幾乎不能睡
腰部這時候還不敢用拍打棒,怕怕的><
所以,拿起之前的薑膏敷著睡,沒有感覺熱熱的,只覺得涼涼的。
想說,可能太久了,所以藥效沒了,所以隔天又做了一瓶
還是涼涼的,後來上網查資料,是寒氣的問題
到晚上時,腰還是很酸,所以,想說就拍拍看好了,就拿起拍打棒拍,
結果,腰椎跟屁屁烏青了一片
拍完後,上薑膏、上艾灸,睡前在上一次薑膏
早上醒來後,肚子跟腰部就都熱熱的。
今天腰就沒感覺那麼酸了,腰痠幾乎減輕了一半,走起路來就輕鬆多了。
拍打棒 真的太強了
之前,去給做推拿時,
推拿師也說過,就是因為塞住了,不把它打通,用熱敷,也只是暫時舒緩不舒服的地方。但,沒辦法改善!
所以,拍打,我想就是把那些塞住的地方疏通開來,再來用薑膏跟艾灸,效果自然更快。
[
本帖最後由 小雅 於 2015-10-19 23:14 編輯
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大明
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感謝小雅分享寶貴經驗!
2015-10-28 13:17
laby
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小雅~~讚讚讚~~
2015-10-24 18:57
HMC
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謝謝分享,記得平時要繼續保養ㄜ ...
2015-10-22 16:05
小小
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恭喜拍打有用,行車小心
2015-10-20 20:08
小鬆
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感謝小雅分享拍拍的神奇功效
2015-10-20 19:42
江小魚
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除灸腰部外.也要灸屁股兩邊(趴著灸喔) ...
2015-10-20 18:37
水明珠
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謝謝分享,要多注意行車安全!
2015-10-20 16:05
溜溜
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有流動瘀就能散開。讚喔!
2015-10-20 13:13
大大
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感謝小雅分享拍打疏通, 恭喜有改善了 ...
2015-10-20 09:16
Jade
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讚啦!
2015-10-20 08:52
三宇
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恭喜!加油!!
2015-10-20 08:17
joy
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拍拍保健~~讚~~
2015-10-20 08:17
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發表於 2015-10-21 23:36
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拍打完,會覺得口很乾 很躁的感覺
我想是因為身體太虛,才會這樣。
這時候,喝杯蜂蜜茶,去好好休息,隔天症狀就會好很多唷
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Jade
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是 還沒 喔! 小雅, 知道該怎麼做了吧! cc ...
2015-10-23 08:14
江小魚
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冤枉啊!大人.我只是做紀錄.還沒交給老師處 ...
2015-10-22 20:22
Jade
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早點睡, 會被小魚老師點名喔!
2015-10-22 09:54
Jade
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我也會喔! 可視為拍打過程的棑病反應. ...
2015-10-22 09:53
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發表於 2015-10-23 23:06
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謝謝大家關心
我會很早休息的~
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江小魚
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棒! 我會把你的名字塗掉.老師就不會看到了 ...
2015-10-24 06:38
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