sol

6/10 站樁 靜坐 持咒 念佛

吉第

0610完成基本功

超哥

6/10  甩手  站樁  讀經  念佛  拜佛  迴向  靜坐約60分鐘

大雁

6/10完成  靜坐+唸佛+ 迴向

超哥

6/11  讀經  念佛  拜佛  迴向  靜坐約32分鐘

sol

6/11 持咒 念佛

溜溜

6/11  甩手+站樁+念佛+靜坐+迴向
6/12  甩手+站樁+念佛+靜坐+迴向

小小

6/11 甩手持咒  站樁  迴向
6/12 參加下午團練

超哥

6/12  讀經  念佛  拜佛  迴向  缺靜坐

大雁

6/11完成  靜坐+唸佛+ 迴向
6/12完成  靜坐+唸佛+ 迴向

溜溜

6/13  甩手+站樁+念佛+靜坐+迴向

水明珠

6/11 完成  甩手 站樁 靜坐 唸佛 迴向
6/12 完成  甩手 站樁 靜坐 唸佛 迴向
6/13 完成  甩手 站樁 靜坐 唸佛 迴向

piggyz

6/13 甩手持咒 靜坐 念佛 迴向

大仰

06/13  甩手+站樁+持咒+靜坐+迴向

HMC

6/11 持咒 迴向 甩手 站樁
6/12 靜坐 甩手 站樁 持咒 迴向
6/13 靜坐 甩手 站樁 持咒 迴向
6/14 靜坐 甩手 持咒 迴向
6/15 站樁 持咒 迴向 甩手

[ 本帖最後由 HMC 於 2010-6-16 11:03 編輯 ]

小小

6/13 參加下午團練

sol

6/12 持咒 念佛
6/13 靜坐 持咒 念佛

超哥

6/13  甩手  站樁  讀經  念佛  拜佛  迴向  靜坐約30分鐘

大大

6/10 暖身站樁
6/11 缺練功
6/12  13  周末日下午團練

吉第

6/13 完成  甩手 站樁 靜坐 唸佛 迴向