超哥

1/04  甩手  站樁  伏地挺身  49拜  念佛  迴向

piggyz

1/4 甩手 站樁 靜坐 迴向

溜溜

1/5      108拜+迴向+甩手+念佛+打坐
1/6      108拜+迴向+甩手+念佛+打坐+持咒
1/7      108拜+迴向+甩手+念佛+打坐


[ 本帖最後由 溜溜 於 2010-1-7 18:08 編輯 ]

Jade

1/1 2 4 5

甩手+持咒+迴向

joy

１/５　甩手+站樁+打坐+迴向+持咒

超哥

1/05  甩手  站樁  伏地挺身  49拜  念佛  迴向

piggyz

1/5 甩手持咒 站樁 迴向

sol

1/4 持咒
1/5 持咒

吉第

0105甩手 站樁 靜坐 迴向

大大

1/3 大大參加星期日下午時段練功補簽到

1/4.5  大大缺做功課
(每次缺做功課時, 都很不好意思寫)

1/6  大大拍打站樁補簽到
(只站20分鐘, 好像又回到以前站樁手撐不住的時候,
想起以前剛開始練功大概有半年的痛苦期, 如果這次痛苦期縮短
就表示筋骨有進步啦)

[ 本帖最後由 大大 於 2010-1-8 07:36 編輯 ]

joy

１/６　站樁+持咒+念佛+迴向

piggyz

1/6 念佛 迴向

HMC

1/6 完成 甩手持咒靜坐迴向
1/7 完成 甩手靜坐站樁持咒迴向

[ 本帖最後由 HMC 於 2010-1-8 08:39 編輯 ]

超哥

1/05  甩手  站樁  伏地挺身  49拜  念佛  迴向

水明珠

1/5 完成 甩手持咒+站樁+靜坐+迴向
1/6 完成 持咒+靜坐+迴向
1/7 完成 甩手持咒+靜坐+迴向

[ 本帖最後由 水明珠 於 2010-1-8 15:48 編輯 ]

Jade

1/7 甩手+持咒+迴向

大雁

1/2 甩手+站樁+靜坐+持咒+迴向
1/3 甩手+站樁+靜坐+持咒+迴向
1/4 甩手+靜坐+持咒+迴向
1/5 甩手+靜坐+持咒+迴向
1/6 拜藥師懺+靜坐+持咒+迴向
1/7 拜藥師懺+持咒+迴向

敏華

1/8  甩手 站樁 靜坐 迴向

大大

1/7  大大拍打站樁補簽到
         (只站20分鐘, 不過手和背部有好一點點了, 繼續加油)

[ 本帖最後由 大大 於 2010-1-8 22:42 編輯 ]

joy

１/７　甩手+打坐+持咒+念佛+迴向