敬邀參加 5/14日(六) 釋迦牟尼佛聖誕法會 (禁語少食體驗)
敬邀參加 釋迦牟尼佛 聖誕法會
(禁語少食體驗活動)
一.活動時間/地點:
釋迦牟尼佛聖誕為每年農曆四月初八,也就是2011年5月10日。
由於今年5月8日為母親節,顧及許多同學於母親節有活動安排,
經討論後決定將祝壽活動順延至 釋尊聖誕日當週之週六,5月14日。
入場時間:下午2點30分 (參加前請大家儲備體力)
活動時間:下午3點
活動地點:晴陰天三棵松樹下 / 雨天 騎樓
二.活動內容:
說話 與 消化
其實
都是很耗心力的~
適時的給身心一些喘息
不要你來我往
不要快速反應
讓自己靜靜的
體會不語 與 少食的寧靜與美~
稍微有別於之前的法會,這次祝壽活動想嚐試另一種方式。想邀請大家一同參與持午(過午不食)與禁語(少說話)的體驗,在活動這段不短也不長的時間內,聆聽大自然與內心的聲音,讓身心靈更平衡,藉此感念本師 釋迦牟尼佛恩德,用清靜平和的心供養三寶。
(歡迎當天有事不克參加或遠方朋友們一起安排時間同步~)
15:00 法會開始 恭頌 「南無本師釋迦牟尼佛」聖號七次
15:00~ 15:40 靜坐
15:40~ 16:00 休息
16:00~ 17:30 禁語 靜思 (題目當場發佈)
17:30 迴向 (可開口說話)
17:40~ 18:00 活動結束 休息
18:00~ 交流分享時間
同學分享當日活動心得感想。
恭請長輩、上級蒞臨開釋、及老師指導。
三.注意事項:
(1).由於當天活動包含持午,即下午一點之後不吃東西,顧及每位同學身體狀況不同,如有需維持體力或因此有身體不適者,請向 佛菩薩恭禱,懇請准予食用。
(屆時會準備一些乾糧/麵包/果汁飲品,供需要的人食用,欲訂餐者亦可提早登記訂餐。) 另,活動期間當天之飲食也請暫避開食用蛋及五辛類食品。
(2).當天主副主辦人會開口提示/引導活動進行,如同學於法會期間有不得以要講話的狀況(如重要來電,要事聯繫),用詞請儘量簡潔扼要;現場如有事需討論,也請儘量用書寫方式溝通。
(3).為避免大家屆時因少食禁語讓家人/友人感覺不舒服,造成誤解,可於活動前先行溝通,提前準備,讓自身更能融入活動氣氛。
(4).當日小義工: 艷陽阿天、大仰將於法會期間協助大家,讓活動順利進行。
即日期開始報名,請大家熱烈響應,參加這個看似簡單,其實卻也充滿挑戰的活動~
謝謝大家!!
敬祝 輕安 法喜!
主辦小僕 大仰
副主辦小僕 阿天
敬邀
[ 本帖最後由 大仰 於 2011-5-13 18:20 編輯 ]