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站樁Q&A_請問站樁,只要全身放鬆,什麼都不用去想嗎?

站樁Q&A_請問站樁,只要全身放鬆,什麼都不用去想嗎?

練功掌握鬆、靜、自然三要訣。
不求身體健康,只求精神敏睿;
不求事事如意,只求毅力勇氣;
不求減輕責任,只求增加力量。
~靜思語~

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