Jade

人心像野馬，意像猿猴；若不把他抓回來，
他就時時到處跑，精神分散，將能源耗費。

(宣化上人 講述抓著小猴子)

猛龍

人心像野馬，意像猿猴；若不把他抓回來，
他就時時到處跑，精神分散，將能源耗費。

(宣化上人 講述抓著小猴子)

大大

2/12 大大簽到

人心像野馬，意像猿猴；若不把他抓回來，
他就時時到處跑，精神分散，將能源耗費。

(宣化上人 講述抓著小猴子)

QQ.

人心像野馬，意像猿猴；若不把他抓回來，
他就時時到處跑，精神分散，將能源耗費。
(宣化上人 講述 抓著小猴子)

Jung

人心像野馬，意像猿猴；若不把他抓回來，
他就時時到處跑，精神分散，將能源耗費。

(宣化上人 講述抓著小猴子)

洞澈圓明

人心像野馬，意像猿猴；若不把他抓回來，
他就時時到處跑，精神分散，將能源耗費。
(宣化上人講述 抓著小猴子)

宣化上人講述 清心寡慾-我們打坐為了什麼？就是裝死，要清心寡欲，做活死人。

什麼是客塵，客塵是從外來，故云「客」；若是主人，則不叫「客」；乃從外面鑽進來，喧賓奪主，擾亂主人，使他失去主宰，沒有智慧了。客塵總而言之有五種：財色名食睡。欲，是染污的東西。我們自性本是圓陀陀、光灼灼、如如不動、了了常明。但現在被欲念所染污了，這五欲─色財名食睡(色欲最重，故應居先)，把人支配得糊裏糊塗，人在五欲陣裡出不去、打不破，沒有止境。古人云：「知足常樂，能忍自安」知足常樂，若不知足則常苦；能忍自安，若不能忍則常不平安。

坐禪，就是要清心寡欲，這是修行第一步功夫。清心，把客塵沉靜下來，我們身體能靜坐一須臾，勝造恆沙七寶塔，因為在這靜坐的一剎那間，能降服客塵，使五欲之沙沉甕底。人活著時，貪這個、貪那個，到死了又怎辦？因為古人云：「若欲人不死，須下苦工夫。」我們打坐為了什麼？就是裝死，要清心寡欲，做活死人，才能離苦得樂，了生脫死。

我們人生來糊塗，死去糊塗，這樣活著有何價值？你要明白，生從何來？死從何去？因此，打坐要想辦法，將來臨終時，如何身無病苦，心不貪戀(不貪財色名食睡)，意不顛倒，如入禪定。或含笑而逝，或悠然而逝，或見彌陀佛手執金臺來相迎，人對生死有把握，預知時至，知道這一生的事情辦好了。修行就是為這個！若不知道這最後一關，則糊塗一輩子，如是者永遠糊塗，多可憐啊！

超哥

人心像野馬 , 意像猿猴 ; 若不把他抓回來 ,
他就時時到處跑 , 精神分散 , 將能源耗費 .
(宣化上人講述抓著小猴子)

laby

人心像野馬，意像猿猴；若不把他抓回來，
他就時時到處跑，精神分散，將能源耗費。

(宣化上人 講述抓著小猴子)

小鬆

人心像野馬，意像猿猴；若不把他抓回來，
他就時時到處跑，精神分散，將能源耗費。
(宣化上人 講述抓著小猴子)

打坐要想辦法，將來臨終時，如何身無病苦，心不貪戀(不貪財色名食睡)，意不顛倒，如入禪定。或含笑而逝，或悠然而逝，或見彌陀佛手執金臺來相迎，人對生死有把握，預知時至，知道這一生的事情辦好了。

水明珠

人心像野馬，意像猿猴；若不把他抓回來，
他就時時到處跑，精神分散，將能源耗費。
(宣化上人 講述抓著小猴子)

piggyz

人心像野馬，意像猿猴；若不把他抓回來，
他就時時到處跑，精神分散，將能源耗費。

(宣化上人 講述抓著小猴子)

大明

人心像野馬，意像猿猴；若不把他抓回來，
他就時時到處跑，精神分散，將能源耗費。

(宣化上人 講述 抓著小猴子)

大大

2/13 大大簽到

人心像野馬，意像猿猴；若不把他抓回來，
他就時時到處跑，精神分散，將能源耗費。

(宣化上人 講述抓著小猴子)

洞澈圓明

人心像野馬，意像猿猴；若不把他抓回來，
他就時時到處跑，精神分散，將能源耗費。
(宣化上人講述 抓著小猴子)

宣化上人講述 調伏猿猴-你能把心猿意馬馴服了，就是在菩提道上走了初步。

人修行，誰都會有妄想，誰的心裡都有一隻猴子，所謂「心猿意馬」。人的妄想紛飛，無時刻停止，跑到東南西北，向外馳求，把自己忘了，人皆忘其身，把心也忘了，自性更不用談啦！

現在打坐是為降伏其心。金剛經云：應無所住而生其心。即是教你不要執著；狂性若歇，歇即菩提，此即開智慧的第一步。你能把心猿意馬猴馴服了，就是在菩提道上走了初步；若降伏不了，縱修塵劫，難出輪迴，如煮沙欲其成飯，無有是處！

因此，我們修行，群居守口，獨坐防心。跟大眾一起時，不要講太多話；自己一人，要提防私心妄想，久而久之，就能專一其心，所謂「制之一處，無事不辦。」屆時大丈夫能事畢矣，所作已辦，梵行已立，不受後有，便能脫輪迴，了生死。為什麼你生死未了？正因為你沒有把心制之一處，仍舊貪慕虛榮，執著外境，故常常用不上夫。有真功夫，是無憂無慮，不思不知的，所謂「養成大拙方為巧，學到如愚始見奇。」

QQ.

人心像野馬，意像猿猴；若不能把他抓回來，
他就時時到處跑，精神分散，將能源耗費。
(宣化上人 講述 抓著小猴子)

Jung

人心像野馬，意像猿猴；若不把他抓回來，
他就時時到處跑，精神分散，將能源耗費。

(宣化上人 講述抓著小猴子)

超哥

人心像野馬 , 意像猿猴 ; 若不把他抓回來 ,
他就時時到處跑 , 精神分散 , 將能源耗費 .
(宣化上人講述抓著小猴子)

猛龍

人心像野馬，意像猿猴；若不把他抓回來，
他就時時到處跑，精神分散，將能源耗費。

(宣化上人 講述抓著小猴子)

花淨水

人心像野馬，意像猿猴；若不把他抓回來，
他就時時到處跑，精神分散，將能源耗費。

(宣化上人 講述抓著小猴子)

小猴子，過年了