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甩手持咒+站樁+靜坐+迴向

5/17 完成 甩手  念佛  迴向
5/18 完成 甩手  念佛  迴向
5/19 完成 甩手  念佛  迴向

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0519甩手+站樁+念佛+持咒+靜坐

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5/19完成  甩手+靜坐+唸佛+ 迴向
靈山勝會今猶未散,法華鐘鳴眾聖涌現。

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5/18 19 20 大大暖身站樁

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5/19  站樁  讀經  念佛  拜佛  迴向  靜坐約35分鐘

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5/19  甩手 持咒 站莊  靜坐  迴向

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0520持咒念佛 迴向 甩手 站樁 靜坐

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5/20 完成  念佛  迴向

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5/18 持咒 念佛
5/19 站樁 靜坐 持咒 念佛
5/20 站樁 靜坐 持咒 念佛

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5/20  甩手  讀經  念佛  拜佛  迴向  靜坐約50分鐘

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5/20完成  靜坐+唸佛+ 迴向
5/21完成  甩手+靜坐+唸佛+ 迴向
靈山勝會今猶未散,法華鐘鳴眾聖涌現。

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5/21 持咒 念佛

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5/21  甩手  站樁  讀經  念佛  拜佛  迴向  靜坐約45分鐘

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5/22  甩手+念佛+靜坐+迴向

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5/22  讀經  念佛  拜佛  迴向

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5/21 暖身站樁
5/22 缺練功
5/23 暖身站樁

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5/21 完成  持咒 迴向 甩手 靜坐
5/22 完成  持咒 迴向 甩手 站樁 靜坐

5/23 完成  持咒 迴向 甩手 靜坐

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5/21 完成  持咒 迴向 甩手 靜坐  站莊
5/22 完成  持咒 迴向 甩手 讀經  拜佛  靜坐
5/23 完成  持咒 迴向 甩手拜佛 靜坐

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5/23  甩手  站樁  讀經  念佛  拜佛  迴向  靜坐約58分鐘

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靜坐+迴向
南無阿彌陀佛

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