吉第

嘴上說放鬆，但是一個比一個急躁。
其實，心性本來即是平靜、自在，
由於我們習慣於煩惱，因此一遇到刺激的外緣，就會有過度的反應和情緒。

我們應該怎麼辦呢？
就是回到本來的自己，然後放輕鬆。
身體放輕鬆，語言放輕鬆，慢慢的，心就能夠自在。

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laby

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因此一遇到刺激的外緣，就會有過度的反應和情緒。
我們應該怎麼辦呢？就是回到本來的自己，然後放輕鬆。
身體放輕鬆，語言放輕鬆，慢慢的，心就能夠自在。

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江小魚

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其實，心性本來即是平靜、自在，
由於我們習慣於煩惱，因此一遇到刺激的外緣，就會有過度的反應和情緒。

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大大

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大雁

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大明

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joy

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QQ.

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水明珠

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笑園長丁

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Jade

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piggyz

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江小魚

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花淨水

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小鬆

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Jade

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