啟賢

真是太神奇了~

HMC

終於把整個人塞進去了，一隻手伸出外面拿著遙控器隨時準備調降溫度(或關機)
一面用濕毛巾包著黃色藥盒並降低檔次避免溫度過高燙傷。雖然覺得溫度比平常用的時候溫和，但是還沒10分鐘肚子就咕嚕咕嚕餓了起來也流了滿身汗。

因為是第一次試著"整人"操作又姿勢是蹲著腳會痠，所以只操作了10分鐘。人出來後一陣的猛噁心，排出來的濁氣太多了(雖然才10分鐘)，空氣中真是瀰漫著.....(平常是搬到外面才打開，整人操作就不行了)。

此次操作心得:1.空氣流通，但要避免受涼
             2.大面積的操作，效果不錯，但要避免本身體積太大硬塞 XD
             3.能坐著更享受了
             4.事先的準備避免傷害，更能安心地使用
             5.記得喝溫熱開水補充水分           

joy

引用:

原帖由 HMC 於 2012-4-9 08:41 發表
終於把整個人塞進去了，一隻手伸出外面拿著遙控器隨時準備調降溫度(或關機)
一面用濕毛巾包著黃色藥盒並降低檔次避免溫度過高燙傷。雖然覺得溫度比平常用的時候溫和，但是還沒10分鐘肚子就咕嚕咕嚕餓了起來也流了滿身汗 ...

看到悍馬葛葛寫的都好想自己也試看看蒸全身喔~~
結果看到心得分享第二點，這....好像是寫給我看的

piggyz

我也有把自己塞進去~~~~也大約是坐了十幾分鐘左右
(是用第一代沒有遙控的蒸足桶)
心得:1.我跟大師兄一樣是粉小隻的耶~~~~
         2.雖然汗流粉快，全身一起逼汗，但為了怕燙傷，
            反而溫度不敢調高，然後身體會一直碰到蒸足桶的牆。
         3.因為我的踏腳椅是比較大的，所以裡面空間不足，
            腳需要換來換去的，所以不大舒服的坐姿。
         4.另一個會怕自己塞的進去爬不出來 ，
           所以是在有旁人看著的情況才塞進去的。
   
下次再來試第二代有遙控的蒸足桶，看效果如何

溜溜

今天第一次用第一代沒有遙控的蒸足桶全身  30分鐘

1.我採用悍馬的方法用布蓋住藥盒   藥包我放在煮鍋內  
2.蒸足桶內放老師自製的腳踏椅疊上老師自製的方型懷爐椅上面再加上蒸足桶附送的滾輪板
(我想可以在滾輪板上面多加個毛巾會比較好坐剛剛沒用   )
3.注意要坐的椅子要往身體背部的方向靠邊放  這樣彎曲的雙腳才有地方放
4.要補充水分喔!  

蒸完30分鐘  身體比洗澡還舒服  像泡過的藥浴澡  不過藥材的效果比泡藥浴澡更濃  
想睡覺  肚子會有飢餓感        

溜溜

建議第一次使用蒸足桶先蒸腳這樣比較好了解溫度的控自   

joy

昨天我們把新的灸盒替代原本附贈的塑膠盒，蒸氣就可以被分散開了。
(把管子放在橫鐵的下方固定，然後直接蓋上蓋子，蓋子是無法完全密合的喔，不過這樣就可以把蒸氣分散了。)
如果在踏椅上面覆蓋一條毛巾，腳比較不容易被蒸氣燙到。

昨晚蒸了五十分鐘，中途才想到把手放進去一起蒸，邊蒸邊按摩手，之後原本左小指一直未痊癒的點稍微腫起來了。

[ 本帖最後由 joy 於 2012-4-10 11:47 編輯 ]

三宇

引用:

原帖由 joy 於 2012-4-10 09:17 發表
昨天我們把新的灸盒替代原本附贈的塑膠盒，蒸氣就可以被分散開了。
如果在踏椅上面覆蓋一條毛巾，腳比較不容易被蒸氣燙到。

昨晚蒸了五十分鐘，中途才想到把手放進去一起蒸，邊蒸邊按摩手，之後原本左小指一直未痊癒的點稍微 ...

讚讚讚
人多好辦事
大家一起來
如果在踏椅上面覆蓋一條毛巾，腳比較不容易被蒸氣燙到。
不過有點可惜
再想想有沒有更好的方式

joy

引用:

原帖由 三宇 於 2012-4-10 11:23 發表


讚讚讚
人多好辦事
大家一起來
如果在踏椅上面覆蓋一條毛巾，腳比較不容易被蒸氣燙到。
不過有點可惜
再想想有沒有更好的方式

不太懂老師說的"可惜"
是指???

joy

昨天試了把電力調到1的話可以直接蒸腳底，但會覺得溫度不是很平均，這樣的情形只有腳底會覺得熱，但若要加手，會覺得溫度不夠，昨晚用了30分只有一點點汗，但腳底蒸的紅紅的。

大雁用的時候把灸盒平的那面朝上，蓋子朝下(我用的時候是平的那面朝下，蓋子在上)，這樣可以把電力調至3或4，並且不會覺得有燙的感覺，而且汗也出很多，他蒸完後二條腿紅通通，且出現滿滿的灸花(像灸過的紋路)，有拍下照片，等大雁PO上。

終於可以了解老師說可惜的意思了，藥氣直接與皮膚接觸且溫度夠的狀況下，效果特好。

Jade

我們昨天把藥盒的蓋子  用懷爐上蓋取代

懷爐蓋上方有洞,( 原來的藥盒蓋上方沒有打洞)  

蒸汽很快的往上竄, 大腿很快就熱了

熱得快, 使用時間也縮短了些

使用完後 大腿也有紅色紋路 (之前只有小腿比較明顯)  似乎比使用原藥盒更紅

大雁

前天把灸盒取代藥盒使用，發現仍太燙，所以蓋上一塊布。
後聽聞老師說太可惜，於是我把灸盒的上下兩塊結構顛倒測試，如下：


實際測試時，發現可以一直維持在4檔不用更動(先8檔加熱到腳受不了，再降)，也不需要用布蓋。
流汗狀況加速，可以感受到汗水被從毛細孔擠出來.....

以下展示雙腿五花肉照片：

Jade

真是太強了 腳伸得很進去喔

我只有到膝蓋上方一點

piggyz

我每次出蒸都有出現灸花~~~
有時後是在小腿肚上(用大熱力時)
而且在膝蓋以上、大腿前半端超明顯的

昨天也是開八到蒸氣出來後，調到四一直蒸到時間到
全身汗如雨下~~~

第二代最棒的是可以設定時間，時間到會自動停下來
也可以依要的段數(熱度)來調整

我喜新厭舊的速度好像太快了。

Jade

引用:

原帖由 piggyz 於 2012-4-11 13:14 發表
我喜新厭舊的速度好像太快了。
...

Jack 艾注意了

小雅

前幾天要蒸腳時 忽然想到就來蒸個全身吧..
沒想到這一坐下去沒多久，小椅子就這樣斷了
整個人就隨著重力往後倒，費了一些時間才從蒸腳器爬出來 ...
當下唯一慶幸的事，
還好蒸氣還沒有出來，不然連躲都沒的躲了，而且當下必定是手忙腳亂的。
所以我想，蒸腳器還是回歸到蒸腳使用就好。

[ 本帖最後由 小雅 於 2012-4-16 21:13 編輯 ]

joy

今天發現穿牛仔褲的時候大腿的部份感覺比較鬆，會不會是我每次蒸時都蒸到大腿上半部(幾乎覆蓋到近胯下的位置)，所以會瘦大腿，目前還在觀察中CC....

大仰

今天蒸腳又多發現人太大隻腳太長的缺點了
蒸的有健康耶~

joy

引用:

原帖由 大仰 於 2012-4-26 22:25 發表
今天蒸腳又多發現人太大隻腳太長的缺點了
蒸的有健康耶~

大仰不用擔心腳太長的問題啦，你蒸到的體積應該還是會跟我們一樣

小小

昨天第一次蒸腳，覺得腳流汗的感覺，和平常運動時腳流汗的感覺不太一樣，挺奇妙的XD
不過我覺得檔次開到二就很燙了