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甩手持咒+站樁+靜坐+迴向

謝謝大大和小鬆的支持

最痛苦的是編舞  
一段期間我整個是壓縮的
像孕婦難產生不出孩子

每年總是在我放棄了對自我的要求後  
不管舞步隊形動作是否精巧特別
瞬間順利了起來

謝謝每一份力量
0505甩手  站莊 靜坐  念佛  持咒  迴向

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5/6  大大暖身站樁簽到


今天站樁完後, 有人來教我站樁, 連皮帶都弄鬆了讓我打肚子
偶當然知道自己站樁還是不理想粉多粉多, 但也只能跟他說,
這已經是我練了好幾年以後, 好不容易能站出的樣子
實在是偶自己身心資質太差啦, 覺得粉丟老師的臉, 足拍喜,
還好老師臉皮比我們都還厚, 嘻嘻嘻

這人還勞英文喔, 還好我聽得懂

希望他明天不會再來了, 不然偶又要另覓他處  





[ 本帖最後由 大大 於 2010-5-6 10:16 編輯 ]

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5/5 靜坐 念佛 持咒

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5/5 持咒+念佛+迴向

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5/04 完成  甩手+靜坐+唸佛+ 迴向
靈山勝會今猶未散,法華鐘鳴眾聖涌現。

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5/5 完成  持咒 迴向
5/6 完成  持咒 迴向 甩手

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5/05  甩手  站樁  讀經  念佛  拜佛  迴向  靜坐約60分鐘

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5/6   甩手+靜坐+念佛+迴向

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靜坐+迴向
南無阿彌陀佛

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5/6 站樁 念佛 持咒

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0506甩手  站莊 靜坐  念佛  持咒  迴向(等級10)

[ 本帖最後由 吉第 於 2010-5-7 08:21 編輯 ]

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引用:
原帖由 吉第 於 2010-5-7 08:20 發表
0506甩手  站莊 靜坐  念佛  持咒  迴向(等級10)
請問
(等級10)

是什麼呀
聯絡電話 0928 807 814

世事如棋 乾坤莫測 笑盡英雄阿 三宇敬上

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5/7 大大暖身站樁簽到

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5/6 持咒+念佛+迴向

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5/06  甩手  讀經  念佛  拜佛  迴向  靜坐約50分鐘

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引用:
原帖由 三宇 於 2010-5-7 09:05 發表



請問
(等級10)

是什麼呀
表示品質不好   等級1最好  等級10最差

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4/29~5/7 完成  念佛  迴向

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5/07  甩手  站樁  讀經  念佛  拜佛  迴向  

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5/06 完成  靜坐+唸佛+ 迴向
靈山勝會今猶未散,法華鐘鳴眾聖涌現。

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5/7 持咒+念佛+迴向

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