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南無阿彌陀佛
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Happy Happy Birthday to 小米漿~~

不求身體健康,只求精神敏睿;
不求事事如意,只求毅力勇氣;
不求減輕責任,只求增加力量。
~靜思語~

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靈山勝會今猶未散,法華鐘鳴眾聖涌現。

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早上起床左肩落枕
發現原來落枕這麼痛 不能轉頭粉不方便   

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祝福 Joy姐姐

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祝 JOY 找到治療的方法

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引用:
原帖由 joy 於 2011-1-21 08:28 發表
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早上起床左肩落枕
發現原來落枕這麼痛 不能轉頭粉不方便    
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背後脊椎兩旁的筋按摩一下(一直到腰)、從頭到肩膀按一下
之前我朋友落枕的時後,這樣按完他是有說比較不痛
可以試試

祝 TOY 早日康復
新生活運動開始~~~

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我是站樁讓氣動調整,蠻奇特的經驗!

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祝 JOY 早日康復


[ 本帖最後由 溜溜 於 2011-1-21 13:01 編輯 ]

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祝 JOY 早日康復
我媽媽前天也是落枕  也是痛到不行
天冷血液循環不好是原因之ㄧ

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祝 JOY 早日康復
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引用:
原帖由 joy 於 2011-1-21 08:28 發表
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早上起床左肩落枕
發現原來落枕這麼痛 不能轉頭粉不方便    

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試看看以下方法。
請老公幫忙推拿左邊背部膀胱經部份,沿頸部按摩下到左腎旁,再給左腎呼呼一下。
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