「三松」是一個團體的代稱，因常在青年公園二號門水池附近的三棵松樹下活動，故而用「三松」一詞以便於言語表達方便。
生活即是修行，三松人於假日空檔齊聚一堂分享彼此生活心得，早一點到的朋友可在草地上練習三宇老師所教的站樁功、甩手、轉跨等運動來培養內氣增進健康。傍晚時大夥席地而坐聊天說事，將生活中的困難提出來討論再由老師從旁協助。
人體屬於生物電磁場，生活在大自然的大電磁場中，一旦自然界的磁場改變或被阻隔，身心都會深受影響，甚至生病、不舒服。
而都市中的柏油道路、水泥地、磁磚，都是不良的導電物質。
人體是導體，能導電，能儲存靜電能量，然而一般路面不論潮濕與否，都不是”地球表面”，無法排出靜電，再加上穿的鞋子、乘坐的車子，可以說是一天２４小時都在「絕緣體」世界生活。
然而溼度不足無法「導電」，靜電自然無法釋放，像避雷針或接地線的末端，都是深入地下至少兩公尺，原因就是深度土壤的溼度不易散失，利於導電進入地球中之故。 大樹下的土壤溼度剛好，赤腳站在大樹下練功，比起乾燥的水泥地或陽光曝曬的乾地，效果當然來得好。