情緒管理

三宇

◕‿◕哈囉！好朋友們大家好，看到許多人身心都很辛苦ㄟ~~~情緒管理很重要啦！

不知道怎麼辦ㄟ~~~

聽說練功可以改善唷！但是阿！看到許多人練功也不怎麼樣ㄟ~~~~
到底是哪裡出問題，練了許久不長功未見成效，這是大問題咧！

情緒管理很重要啦！心的問題出包，當然功夫練不好哩！
哈~~~練功調整情緒，一邊調整情緒一邊練功相輔相成，要讓情緒有適當的出口喔！阿~~~不然功夫難練，有問題有情緒要找出口不然盲修瞎練。

 

◕‿◕一句南無觀世音菩薩度你我過乾坤
◕‿◕一句南無觀世音菩薩化解無量心結

 

 

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