在氧氣滿滿的環境休息
，即使沒練功，也是一個很好的補氣法，早年老師為了照顧母親肝腹水，就是天天到公園修養才慢慢恢復。
照片中的師兄，伙計我很少見他站著練功，多數時間就是躺著。
某天師兄進入氣功態，展開肚肚神功，吸氣~~吐氣~~當時拍攝時間約6分鐘，吸飽氣時，連褲子拉鍊都檔不住了啊（紅色箭頭）！
讀者要不要也試試啊！
練功會有八觸的現象：動、癢、冷、暖、輕、重、滑、澀。遇上了不用怕反而要很開心喔！
其中癢的現象很常發生，這是氣鑽到微細的神經，所以會發癢。
原來到公園睡覺也可以練功
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