人體的大部分疾病都是由寒和氣引起的，寒是外因，氣是內因，寒邪侵入機體，導致氣滯、氣血凝結，不能通暢運行。
氣是人體運行的動力；血是人體的物質，是營養，氣行則血行。氣滯則血瘀，血是有形的物質，氣是無形的動力，二者互相依存，互相依賴。
站樁、打坐產生的內熱，是一種身體內部的運行動力。搭配綠能調理可以快速打通血瘀，身體保持良好的流量和流速，人才能健康，就像河水保持流動才不腐臭一樣。
寒和氣是養生保健的大敵
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