綠能調理的過程，尤其身體出痧會需要多養氣、與營養補充才能修補。養氣可以多休息，能站樁、打坐養氣更好；營養補充除了飲食均衡，並非吃多一點，而是濃縮的營養食品。
◕‿◕舒筋活絡之灣仔常備品
綠能調理~~~按、揉、敲、打、拍、抖、拔罐、刮痧等~~~
常備營養補給品~蛋黃油、茶油、梅精、蜂王乳、蜂蜜、黑糖、安素~~~
#團體力量大 ＃三松客棧開始運動紀錄 ＃歡迎大家一起來
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