在『三松』這個大家庭，大家經常會互相分享、討論各自生活中的點滴，而當事人往往能藉由這些分享、討論的過程，了解到一些自己可以調整的地方，但因為這些點經常是自己沒想過的，而且是和本身的個性、行為相去十萬八千里遠，所以像我就會常常在理智上知道要開心地去發現與突破盲點，但抗拒、不願意調整慣性的情緒仍然會衝第一。
舉個例來說，有一次跟『三松』的老師、同學們分享我因為要申請輔修別的科系，所以拿資料去找學校的某位老師簽名，那位老師就建議我面試時可以表現熱情一點。沒想到當我分享完後，大家就建議我當場練習表現熱情的樣子。那個當下對我來說，真的是冏到一個不行，令我不知所措，只想找個地洞躲起來！因為在群體中，我本來就都比較安靜，也不習慣主動表達、表現什麼，而且對於如何展現自己，更是一點想法也沒有，所以即便知道大家是在幫我突破慣性，也不管大家再怎樣的鼓勵我、幫我想點子，我只覺得壓力很大又極度緊張，心中多希望大家能放過我！
就這樣，一方是大家的鼓勵，另一方是我的抗拒，雙方一來一往，有如正在進行拔河比賽，此種狀態持續了些許時間後，大概是覺得大家這麼幫我，我卻一直抗拒，真的很難為情，於是最後自己終於很用力地強迫自己接受建議，跟著大家一起扭動了一下身子。起初雖然還是會覺得很冏，但原本緊繃的心情竟然也漸漸鬆開了一點，覺得其實也沒有想像中那麼難，反而在那麼一點點突破後有更自在的感覺！
有了上述事件的經驗，往後在『三松』活動中被提點到其他需要調整的慣性時，雖然抗拒的情緒還是會跑在前面，但我會鼓勵自己：「即便只有突破一點點，原本凝滯於抗拒的身心就能注入一道躍動的活泉，讓生命更開展！」