「精氣神」很抽象，看不到也很難驗證，卻無所不在地影響我們。
伙計我曾經忙忙碌碌導致體力很差，血壓都是在標準範圍的低標?。心想再不改變，身體只會隨著年紀增長更糟。於是決定每天打坐，慢慢地血壓值拉升到範圍的中間值。體力也慢慢恢復。
駝背也慢慢挺起來了，這時我才恍然大悟，如果氣足，想駝背也沒辦法。?
天天低頭壓胸工作，導致呼吸短淺氣不足，氣不足想挺胸自然困難。
?站樁、打坐可以讓人很快感受到呼吸加深，內氣充盈，駝背自然會慢慢導正！?
氣足了，體力增強，免疫力也會提高喔！?
「精氣神」很抽象，看不到也很難驗證，卻無所不在地影響我們。
伙計我曾經忙忙碌碌導致體力很差，血壓都是在標準範圍的低標?。心想再不改變，身體只會隨著年紀增長更糟。於是決定每天打坐，慢慢地血壓值拉升到範圍的中間值。體力也慢慢恢復。
駝背也慢慢挺起來了，這時我才恍然大悟，如果氣足，想駝背也沒辦法。?
天天低頭壓胸工作，導致呼吸短淺氣不足，氣不足想挺胸自然困難。
?站樁、打坐可以讓人很快感受到呼吸加深，內氣充盈，駝背自然會慢慢導正！?
氣足了，體力增強，免疫力也會提高喔！?
